Originariamente Scritto da DESTINO
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bellissimo
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Originariamente Scritto da DESTINO Visualizza Messaggioio non mi intendo di gare... ma se è vero quello che mi ha detto, quello che avete visto nel video è il massimo che riesce a coprirsi in massa, stà tra le 8000 e le 10000 kcal al giorno, e si taglia con 4000/3500 kcal circa...
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Originariamente Scritto da DESTINO Visualizza Messaggioio non mi intendo di gare... ma se è vero quello che mi ha detto, quello che avete visto nel video è il massimo che riesce a coprirsi in massa, stà tra le 8000 e le 10000 kcal al giorno, e si taglia con 4000/3500 kcal circa...
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Originariamente Scritto da DESTINO Visualizza Messaggioio non mi intendo di gare... ma se è vero quello che mi ha detto, quello che avete visto nel video è il massimo che riesce a coprirsi in massa, stà tra le 8000 e le 10000 kcal al giorno, e si taglia con 4000/3500 kcal circa...Originariamente Scritto da Pescalei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt
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10.000 kal al giorno ma per favore...
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
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Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da leon940 Visualizza Messaggioa me non interessa molto la massa di sto ragazzo ma piu' la forma,mi da un senso di bellezza,proprio un fisico "bello"
Originariamente Scritto da Naturalissimo.88 Visualizza MessaggioDa la paga all intero forum non agonista... e a metà di quello agonista
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un fisico raggiungibile da tutti
come noOriginariamente Scritto da JPPeh ragazzo mio eh, li si li si, tu mi stai dando una soddifazione, discepolo mioOriginariamente Scritto da JPPcosa genera la crescita? la crescita è generata dalla combinazione di esplosività associata al carico. Questo fa crescereOriginariamente Scritto da ValeSe mi costruisce la piscina, andrò sotto casa a conoscerlo, lo amerò, lo vezzeggerò e gli darò 500 euro per andare a baldracche tutte le settimane...
Followed by AlbertoGrazia
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio10.000 kal al giorno ma per favore...sigpic SEMPRE PIU' IN ALTO... DON'T STOP ME NOW!
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Originariamente Scritto da Matt10 Visualizza Messaggioun fisico raggiungibile da tutti
come no
peraltro ha 19 anniOriginariamente Scritto da Pescalei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt
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Originariamente Scritto da Naturalissimo.88 Visualizza Messaggioperaltro ha 19 anniOriginariamente Scritto da JPPeh ragazzo mio eh, li si li si, tu mi stai dando una soddifazione, discepolo mioOriginariamente Scritto da JPPcosa genera la crescita? la crescita è generata dalla combinazione di esplosività associata al carico. Questo fa crescereOriginariamente Scritto da ValeSe mi costruisce la piscina, andrò sotto casa a conoscerlo, lo amerò, lo vezzeggerò e gli darò 500 euro per andare a baldracche tutte le settimane...
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Originariamente Scritto da teo86 Visualizza Messaggio
che intendi gore?
saranno video fatti nelle settimane precedenti, mentre procedeva col tiraggio credo
cmq fisico eccellente.
e direi manca ancora qualche settimana di dieta...sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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Originariamente Scritto da DESTINO Visualizza Messaggioio non mi intendo di gare... ma se è vero quello che mi ha detto, quello che avete visto nel video è il massimo che riesce a coprirsi in massa, stà tra le 8000 e le 10000 kcal al giorno, e si taglia con 4000/3500 kcal circa...sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggiosì ma onestamente questo ha una struttura e una pelle che o ce le hai o col kaiser puoi aspirare ad essere così
si asciutto... ma nn molto di piu imho...
(ovviamente rapportato a chi gareggia)
forse se cala un po le kcal , magari si tirasigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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