senza V-SHAPE

**naturalmentebig** · 14-07-2009, 01:02:32

Originariamente Scritto da lukasmile Visualizza Messaggio

la schiena mi pare abbia un ottimo spessore, sopratutto nella parte alta. si vedono anche dei deltoidi molto buoni. bicipiti all'altezza del resto. tricipiti probabilmente il tuo punto debole.

Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio

bella schiena la vita un pò più stretta sarebbe il top

si sta lavorando per ottenere qualcosina di più,vedremo.

***Gore*** · 14-07-2009, 01:15:26

buoni trapezi e deltoidi

gran dorsale da migliorare e riempire

purtroppo la alta bf pregiudica il v-shape

cmq un bel miglioramento

***DNP*** · 14-07-2009, 01:19:50

Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio

buoni trapezi e deltoidi

gran dorsale da migliorare e riempire

purtroppo la alta bf pregiudica il v-shape

cmq un bel miglioramento

Beh la parte centrale e bassa del trapezio ok, ma la parte superiore di certo non è all'altezza ed è da migliorare.
Il gran dorsale secondo me alla fine non è che stà malissimo.
Il vitone complice alta %BF e non felice rapporto vita/spalle pregiudica di certo il v-shape.
Il miglioramento c'è , aspettaimolo sui punti carenti però anche...

***Gore*** · 14-07-2009, 10:21:47

Originariamente Scritto da DNP Visualizza Messaggio

Beh la parte centrale e bassa del trapezio ok, ma la parte superiore di certo non è all'altezza ed è da migliorare.
Il gran dorsale secondo me alla fine non è che stà malissimo.
Il vitone complice alta %BF

e non felice rapporto vita/spalle pregiudica di certo il v-shape.
Il miglioramento c'è , aspettaimolo sui punti carenti però anche...

your are

***DNP*** · 14-07-2009, 10:50:23

Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio

your are

Sono obiettivo tutto qui.

***gabriele81*** · 14-07-2009, 11:35:14

Manca la bracciosità che rende uomini, per il resto bene, mi piaci.

***DNP*** · 14-07-2009, 11:39:18

Originariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio

manca la bracciosità che rende uomini, per il resto bene, mi piaci.

frc:d

***twins*** · 14-07-2009, 12:45:17

secondo me il rapporto spalle vita è buono...solo che in vita ha un po di grasso. se togli il "salvagente" (senza offese eh...io sono messo 3 volte peggo di te) salta fuori un fisico molto armonioso. sono solo le braccia che non convincono. ma non mi sembri uno che lascia perdere facilmente, giusto??

**naturalmentebig** · 14-07-2009, 14:46:56

Originariamente Scritto da twins Visualizza Messaggio

secondo me il rapporto spalle vita è buono...solo che in vita ha un po di grasso. se togli il "salvagente" (senza offese eh...io sono messo 3 volte peggo di te) salta fuori un fisico molto armonioso. sono solo le braccia che non convincono. ma non mi sembri uno che lascia perdere facilmente, giusto??

più che salvagente parlerei di scialuppa,comunque no,ancora non mi do per vinto

***uruk*** · 14-07-2009, 15:28:01

bel trapezio e ottimi deltoidi, credo manchi solo un pò di v-shape dovuto soprattutto alla vita non tanto stretta, complimenti però

**Mr. Olegas** · 14-07-2009, 18:46:49

Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggio

una foto di schiena,veloce veloce,dopo il cardio. Un saluto a LionardoEsse

***Theycallmechobo*** · 14-07-2009, 20:26:11

Dnp ma che bastardo,l'hai rovinato

...non sta cosi male dai...ok i punti carenti pero' nel complesso non mi pare cosi' "male"...anzi..

***susperia82*** · 14-07-2009, 20:44:32

bella schiena..oscurata un po dai grossi deltoidi..

***simones*** · 14-07-2009, 21:48:25

Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggio

una foto di schiena,veloce veloce,dopo il cardio. Un saluto a LionardoEsse

mi hai coperto di complimenti ma alla fine mi sa che sei quasi meglio di me.
se il front è pari al back e le gambe reggono il paragone direi che vai benissimo.