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l'asimmetria è dovuta al fatto che il fotografo non era "centrato" ma un pò di lato. I tricipiti sono la mia bestia nera, sia sa.
No, non centra il fotografo si vede proprio una differenza nei due lati, semmai lo può essere per la posa non di certo per il fototgrafo....
Insieme ai tricipiti metterei pure i femorali e il trapezio che dici???
“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
No, non centra il fotografo si vede proprio una differenza nei due lati, semmai lo può essere per la posa non di certo per il fototgrafo....
Insieme ai tricipiti metterei pure i femorali e il trapezio che dici???
sto strappando la tessera della palestra per iscrivermi in qualche centro per scacchi.Scacchi,non stacchi
Bene la parte alta della schiena, devi insistere maggiormente nella parte bassa dove un non felicissimo rapporto vita/spalle ti penalizza un pò.
Altre due cose:
1- si nota una leggera asimmetria tra dorsale sx e dx cosi anche del trapezio centrale
2- comperati dei tricipiti al Decathlon
quoto il punto 2 , pure io ho preso i miei li... si sa
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
Wè non ho detto che fai schifo, ma i tuoi punti carenti son li da vedere non è che me li invento....
E beh per lo da spastico già ti conosciamo....
oddio cos'è sta posa
frc
sigpic
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Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
la schiena mi pare abbia un ottimo spessore, sopratutto nella parte alta. si vedono anche dei deltoidi molto buoni. bicipiti all'altezza del resto. tricipiti probabilmente il tuo punto debole.
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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