Originariamente Scritto da Raizen
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Resisto,forse miglioro,nonostante il caldo...
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Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggiomolto buoni delts e braccia nonostante una bf davvero bassa
però adesso basta col cut eh?
direi di mangiare bene però basta scendere di peso
Posso riprendermi tre kg ma dopo non salgo, e la bf rimane sempre invariata.
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Originariamente Scritto da brontosaurus Visualizza Messaggioraizen secondo me dimostri almeno un anno e mezzo di allenamento, stai benissimo
E ripeto , forse.
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Originariamente Scritto da EraExShoku Visualizza MessaggioBel fisico raizen, mi è sempre piaciuto Ti invidio le braccia di brutto eheh
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Originariamente Scritto da alessandrocar88 Visualizza Messaggio6 mesi sant'ittio...raizen complimenti veramente, braccia in primis
concentrati sulla schiena
cmq consiglio spassionato...vai di massa a manetta...non ti serve a niente fare un cut ora, se non rischiare di bruciarti
bravo, vai avanti così
Cmq grazie ale!
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Originariamente Scritto da Raizen Visualizza MessaggioMA porc...li leggete i post???
Cmq grazie ale!
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