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    Bodyweb Advanced
    • Oct 2007
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    • Village Gym
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    #16
    Ottimo!!Gran masse...senza quel pelo nel petto sarebbe tutto + bello!!
    sigpic
    Originariamente Scritto da andrs92
    Ciao vorrei aumentare un pò la mia massa muscolare ,possibilmente nel giro di 3 mesi.Che esercizi posso fare con un manubrio di 5 kg ?Grazie

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    • soirda
      HOTCAMERA BOY
      • Mar 2007
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      #17
      le foto parlano da sole

      stai lievitando

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      • gabriele81
        eh eh son manzo
        • Jul 2006
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        • 167
        • roma
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        #18
        E che *****

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        • giopal84
          Bodyweb Senior
          • May 2007
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          #19
          grande yashi!! mitico e gruoss!! ma xkè hai cambiato nik??

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          • bertinho7
            OTTIMO UTENTE LIVELLO 2
            • May 2008
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            • ariel aka piper fawn
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            #20
            assolutamente spettacolare...complimenti veramente...mi sembra anche che il petto sia migliorato rispetto all'anno scorso..sbaglio?
            ancora tantissimi complimenti

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            • -Maccio-
              Bodyweb Advanced
              • Apr 2008
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              • 124
              • Ferentino
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              #21
              Grandissimo
              sigpic
              ...vado a carbone

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              • teo86
                Bodyweb Advanced
                • Jul 2007
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                • 82
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                #22
                grandissimo fisico
                RAW lifts:
                sq:220 b:170 dl:270
                sigpic
                1,92 @ 105 kg
                Diario

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                • fabio976
                  Bodyweb Advanced
                  • Sep 2005
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                  • 58
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                  #23
                  porcaccia miseriaccia (per non usare termini peanti). otti mo davvero, pnso punto di arrivo di molti utenti. Complimenti

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                  • SOLIDToM
                    Banned
                    • Apr 2007
                    • 1991
                    • 201
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                    #24
                    Gambe e dorso appaiono visibilmente migliorate...

                    Dopotutto sei HP +12 e pure magro.
                    Anno scorso a quella stessa BF postasti foto e mi pare pesavi 3-4 chili meno se non erro.
                    Ergo, complimenti.

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                    • leon940
                      Bodyweb Advanced
                      • Feb 2009
                      • 329
                      • 3
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                      #25
                      minchia stai davvero bene
                      sigpic

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                      • naoto
                        cavaliere prolisso
                        • Feb 2005
                        • 5375
                        • 970
                        • 529
                        • roma
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                        #26
                        Originariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio
                        E che *****
                        Quoto.
                        Last edited by naoto; 06-07-2009, 17:34:40.
                        Lonely roses slowly wither and die

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                        • francesco_espo
                          Stressbuilder
                          • Aug 2008
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                          #27
                          che roccia, mitico è dire poco
                          It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.

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                          • Luca 33
                            Bodyweb Advanced
                            • Sep 2008
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                            #28
                            OT:ma dove eri finito? ho seguito la "forgiatura" dei tuoi pesi e poi sei scomparso...

                            IT: un mostro.

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                            • Federico86
                              I'm a machine
                              • Apr 2006
                              • 17554
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                              • in un appartamento
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                              #29
                              yashi oggi sn andato in un altra palestra vicino casa e ti sei perso uno di quegli allenamenti da leoni con gente DAVVERO grossa
                              Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

                              Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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                              • anubi
                                Bodyweb Advanced
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                                #30
                                Spettacolare!!! Complimenti!

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