Originariamente Scritto da Raizen
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dopo un anno... prime foto... consigli!!
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Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggiostai benissimo ... per la tua età, ottimo!!!
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Le uniche 2 cose vere sono: che ha 17 anni è può solamente migliorare e seconda cosa che ha una buona base di partenza , stop. Il resto........ mi pare eccessivo su un forum di BB , dire: " per me vai già bene così" , " grandissimo " , "ottimo" ecc.... mah......
Semmai un giovanotto andrebbe spronato e capire se effettua già determinate cose per poter crescere. Fai squat , stacchi , trazioni , dip? Lavori sia con i manubri sia con i cavi? ecc....
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