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Allenamento 28-6 con maglia.

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    Allenamento 28-6 con maglia.

    YouTube - 210 2board 225 210 205 200 full Katana 44 210 full Katana 42

    210kg Board 2
    225-210-205-200 Full con Titan Katana 1ply 44 s/s
    210 con Titan Katana 1ply 42 s/s

    #2
    complimenti

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      #3
      complimenti.
      Last edited by Sean; 02-07-2009, 23:02:05.

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        #4
        Complimenti

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          #5
          sei un grande.
          https://t.me/pump_upp

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            #6
            sei un idolo Pellico, forza mostruosa.

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              #7
              Originariamente Scritto da PELLICO Visualizza Messaggio
              YouTube - 210 2board 225 210 205 200 full Katana 44 210 full Katana 42

              210kg Board 2
              225-210-205-200 Full con Titan Katana 1ply 44 s/s
              210 con Titan Katana 1ply 42 s/s
              la 42 sembrava nn essere su proprio bene...cmq davvero notevole
              sigpic

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                #8
                pellicone, sei una belva!! complimenti

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                  #9
                  Originariamente Scritto da Penna84 Visualizza Messaggio
                  la 42 sembrava nn essere su proprio bene...cmq davvero notevole
                  Quando cambi maglia specialmente se metti una piu stretta e sei bello gonfio patisci un pochino cmq era una prova su di un eventuale cambio maglia in corsa...e c'e' anche la 40 Super ma e' problematico usarla a questo peso...ho provato 3 settimane fa e scendo con 235 a fatica mi destabilizzo e perdo il carico in pancia.

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                    #10
                    complimenti pellico!!! sempre il numero 1!!
                    come diavolo hai fatto a toccare con una katana 42!!!! pesi intorno agli 80kg giusto ???
                    Powerlifting instructor level III FIPL/AIF
                    Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                    Master Slim coach by 4move

                    CONTATTI: tecalbe@hotmail.it / Facebook
                    / Blog personale

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                      #11
                      Complimenti Pellico! Sbaglio o sei più forte ora di quando eri più giovane?
                      Where is Jessica Hyde?

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                        #12
                        Originariamente Scritto da Paul_Anderson Visualizza Messaggio
                        Complimenti Pellico! Sbaglio o sei più forte ora di quando eri più giovane?
                        L'esperienza nel PL conta forse più che la froza bruta mal espressa.

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                          #13
                          al 0:48 qualcuno ha notato la canzoncina?

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                            #14
                            Originariamente Scritto da PELLICO Visualizza Messaggio
                            Quando cambi maglia specialmente se metti una piu stretta e sei bello gonfio patisci un pochino cmq era una prova su di un eventuale cambio maglia in corsa...e c'e' anche la 40 Super ma e' problematico usarla a questo peso...ho provato 3 settimane fa e scendo con 235 a fatica mi destabilizzo e perdo il carico in pancia.
                            la maglia troppo stretta ti cambia totalemte il movimento..punterei su una 42 se riesci a gestirla bene e terrei quella x tutta la gara, xke poi una volta messa una maglia a meno che sia larga si ha bisogno di almeno una alzata o due perchè vada bene apposto
                            sigpic

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                              #15
                              Originariamente Scritto da Albe Visualizza Messaggio
                              complimenti pellico!!! sempre il numero 1!!
                              come diavolo hai fatto a toccare con una katana 42!!!! pesi intorno agli 80kg giusto ???
                              per il semplice fatto che lui fa panca con + di 200..tu con 120
                              sigpic

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