primi scatti di sabato..

[Mattia.84.]

gambe del cavolo..

però la coppa è per la miglior routine.. purtroppo nn ho il video

[teo86]

le gambe non sono del cavolo, non sono tiratissime diciamo...

ma complimenti per il fisico, bravissimo

[malfa81]

gambe del cavolo..

però la coppa è per la miglior routine.. purtroppo nn ho il video

fisico da urlo...
grandissimo lo stesso!!!

[Mattia.84.]

Tra l'altro cm potete vedere dalla foto.. la coppa l'ho ritirata vestito .. perchè mi ero già docciato e cambiato.. siccome la coppa della routine la danno alla fine.. ahah.. mi sn preso il cazziatone dal mondo.. la prox volta mi hanno detto che nn me la danno perchè sn recidivo.. anke l'anno scorso mi avevano chiamato per rifarla ed ero salito con il costume ma senza mallo.. ..

[susperia82]

gran fisicaccio..complimenti.

in che categoria gareggi?

[alessandrocar88]

Complimenti gran bel fisico
cavolo potevi farti fare un video però
per punizione rifai la routine a casa e postala

Tra l'altro cm potete vedere dalla foto.. la coppa l'ho ritirata vestito .. perchè mi ero già docciato e cambiato.. siccome la coppa della routine la danno alla fine.. ahah.. mi sn preso il cazziatone dal mondo.. la prox volta mi hanno detto che nn me la danno perchè sn recidivo.. anke l'anno scorso mi avevano chiamato per rifarla ed ero salito con il costume ma senza mallo.. ..

[Mattia.84.]

Complimenti gran bel fisico
cavolo potevi farti fare un video però per punizione rifai la routine a casa e postala

guarda mi và di culo.. sabato prox ho un altra gara.. nn ero intenzionato a farla.. però la faccio solo per la routine.. ahah.. e asolutamente video su video..

[Mattia.84.]

h/p 170

[alessandrocar88]

guarda mi và di culo.. sabato prox ho un altra gara.. nn ero intenzionato a farla.. però la faccio solo per la routine.. ahah.. e asolutamente video su video..

in bocca al lupo allora
p.s. ricarica le pile della macchina fotografica

h/p 170

[Gore]

Mattia .... questo deve essere un punto di partenza per te

temo che dovrai patire parecchio la dieta per tagliare a dovere quelle gambe e hai anche la "fortuna" di poterti mangiare via un po' di volume per trovare quella qualità che ti farebbe la differenza.

complimenti per la coppa

ps. ma cosa c'era scritto

[Mattia.84.]

ma guarda che a sto giro mi sn impegnato.. forse dovevo iniziare prima.. ma cmq dopo pasqua.. mi sn messo in dieta metabolica.. a 2200 kcal.. mangiavo a memoria sui 145 g di grassi sulle 180 e qualkosa di pro.. e un 20/40 G DI Carbo..

e nel week end abbassavo i grassi intorno ai 50.. pro sui 100 e carbo ricarica sui 300

[Mattia.84.]

Mattia .... questo deve essere un punto di partenza per te

temo che dovrai patire parecchio la dieta per tagliare a dovere quelle gambe e hai anche la "fortuna" di poterti mangiare via un po' di volume per trovare quella qualità che ti farebbe la differenza.

complimenti per la coppa

ps. ma cosa c'era scritto

ma la coppa.. tra l'altro potevano almeno cambiare l'ettichetta.. ahaha.. vabbe sulla tua c'è scritto ospite d'onore..

[giopal84]

complimentoni

[619619]

Ma al video ci penso IO
Ce l'ho, e ho fatto anche la guest di gore :P

Purtroppo quando sono arrivato l'organizzatore ci ha cacciato dai piani bassi e siamo rimasti relegati in platea...
Almeno posso aiutare con i video, và

A prestissimo, datemi il tempo di estrarre gli spezzoni e uppare!

[alessandrocar88]

Ma al video ci penso IO
Ce l'ho, e ho fatto anche la guest di gore :P

Purtroppo quando sono arrivato l'organizzatore ci ha cacciato dai piani bassi e siamo rimasti relegati in platea...
Almeno posso aiutare con i video, và

A prestissimo, datemi il tempo di estrarre gli spezzoni e uppare!