---> Spacconata di curl con bilanciere (definitive edition) <---

***CRI PV*** · 26-10-2009, 18:20:09

anch io direi che van + che bene

***BigPaschi*** · 26-10-2009, 20:03:55

a breve dovrei farne 1 con 62kg.. quindi migliorandomi di 6kg... posterò appena possibile

**teo86** · 26-10-2009, 22:01:32

Originariamente Scritto da Dorian00 Visualizza Messaggio

come esecuzione può andare bene?
se si, appena posso cerco di fare un video serio, magari a fresco...pure perchè qui non ci sono i dischi inquadrati (anche che credo sia impossibile mentire su questo carico

).
YouTube - curl fighetta...solo 36 kg

benissimo, cheat assente. Ci stanno ancora 5 kg tranquilli.

Dammi i peso corporeo che aggiorno. Dimmi la squadra solo. Scegli pure tu.

**Dorian00** · 27-10-2009, 00:52:43

grazie cri, grazie teo, se va bene scelgo la squadra roninja...perchè non ho il bilanciere ez ma solo quello dritto, almeno lascio il posto a nuovi iscritti che vogliono usare l'ez nell'altra squadra dove si può.
i punti saran pochissimissimi

...
peso corporeo 81 kg.

**teo86** · 27-10-2009, 01:05:10

Originariamente Scritto da Dorian00 Visualizza Messaggio

grazie cri, grazie teo, se va bene scelgo la squadra roninja...perchè non ho il bilanciere ez ma solo quello dritto, almeno lascio il posto a nuovi iscritti che vogliono usare l'ez nell'altra squadra dove si può.
i punti saran pochissimissimi

...
peso corporeo 81 kg.

i punti van benissimo, siamo in vantaggio adesso

**teo86** · 27-10-2009, 01:09:26

Ho eliminato tutti gli iscritti che non hanno ancora postato, quando fate il video poi vi metto, tanto è inutile tenere iscritti senza "materiale".

Ho cambiato il nome della squadra, visto che roninja è sparito

... Marco ha aperto la spacconata ed è il membro più vecchio perciò mi pare giusto che il capitano sia lui ora.

***CRI PV*** · 28-10-2009, 12:31:46

posto il miio curl da 70.5kg purtroppo la ripresa non è proprio completa speo si capisca
YouTube - 362

***marcokrt 1984*** · 28-10-2009, 13:13:58

Originariamente Scritto da teo86 Visualizza Messaggio

Ho eliminato tutti gli iscritti che non hanno ancora postato, quando fate il video poi vi metto, tanto è inutile tenere iscritti senza "materiale".

Ho cambiato il nome della squadra, visto che roninja è sparito

... Marco ha aperto la spacconata ed è il membro più vecchio perciò mi pare giusto che il capitano sia lui ora.

Hahahha, troppo buono! Comunque dato che sei il presidente dell'evento (nonché uno dei partecipanti + forzuti), per quanto mi riguarda, puoi anche capitanare tu il nostro team

Mi dispiace solo di non poter contribuire ulteriormente visto come sono conciato, ma seguirò l'evoluzione dei carichi con interesse - saludos a todos

***rocky 80*** · 28-10-2009, 14:04:46

Originariamente Scritto da CRI PV Visualizza Messaggio

posto il miio curl da 70.5kg purtroppo la ripresa non è proprio completa speo si capisca
YouTube - 362

grande cri

spettacolo la song

***CRI PV*** · 28-10-2009, 14:06:06

l hai riconosciuta subito è!

**teo86** · 28-10-2009, 19:10:34

Originariamente Scritto da CRI PV Visualizza Messaggio

posto il miio curl da 70.5kg purtroppo la ripresa non è proprio completa speo si capisca
YouTube - 362

non te lo valido, perchè sono troppi punti

...

aggiornato

***marcokrt 1984*** · 28-10-2009, 20:22:47

Originariamente Scritto da teo86 Visualizza Messaggio

non te lo valido, perchè sono troppi punti

...

Mi pare una motivazione più che condivisibile..

**deroxx** · 28-10-2009, 22:29:18

questo è il video del curl 67x1 peso 86kg

YouTube - curl 67kgx1

per la squadra scegliete voi...

**Virulogo.88** · 28-10-2009, 23:06:42

salve ragazzi io di solito nel curl bilanciere faccio un 3x8 che va a cedimento nell ultima serie con carico 12.5 kg per parte + bilanciere angolato il massimale teorico quando dovrebbe essere?

BW 67 kg riuscirei a fare qualche punto volendo?