ECCOMI!!! Che ve ne pare?!? Dopo sei mesi di allenamento

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  • dadebody
    Bodyweb Advanced
    • Jan 2009
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    ECCOMI!!! Che ve ne pare?!? Dopo sei mesi di allenamento

    Ciao Ragazzi!!!

    Allora....
    Età: 18 anni
    Altezza: 1.89 o 1.92 (Dovrei misurarmi)
    Peso: 82 kg
    Anzianità di allenamento: Allora ho iniziato circa a metà gennaio ad allenarmi seriamente e a seguire una diete equilibrata...Quindi da gennaio ad oggi sono circa 6 mesi...però causa scuola e altri impegni mi sono allenato e "alimentato" per bene per 4 mesetti!!!

    A voi il giudizio...............................................................................

    PS: Causa luci strane non mi si vedono gli addominali ma si non importa


    NON MASSACRATEMI SONO GIOVANE E ALTO QUINDI CI METTO TANTO A RIEMPIRMI PER BENONE
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  • susperia82
    Bodyweb Senior
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    • wanze, belgio
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    #2
    sei secco secco..che e' na buona base di partenza...mangia tanto e bene e spingi come un dannato..
    il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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    • BLOOD black
      Bodyweb Advanced
      • Aug 2008
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      • Nella mia testa
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      #3
      Prevedo un ottimo fisico in futuro... adesso vedo solo delle buone braccia..

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      • BigPaschi
        SOLIDUS
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        • Castrovillari
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        #4
        le braccia ti daranno tantissime soddisfazioni in futuro ... per quanto riguarda il resto non si può dire ancora nulla in quanto non c'è nulla da poter giudicare...

        hai comunque scelto una delle pose più difficili ovvero la front double biceps

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        • dadebody
          Bodyweb Advanced
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          #5
          solo 3 commenti

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          • BigPaschi
            SOLIDUS
            • Apr 2008
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            • Castrovillari
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            #6
            il consiglio piò essere soltanto uno... magna e spingi... e visto che già è stato detto ecco perchè le 3 risposte...

            comunque credo tu sappia cosa devi fare... quindi fallo!

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            • domix
              Bodyweb Advanced
              • Oct 2008
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              • monza
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              #7
              ottima struttura.... si è vero ci metti di più a riempirti xche iltuo metabolismo e molto veloce...

              comunque sei messo bene ottime le braccia
              sigpic«Nulla si crea, nulla si distrugge, tutto si trasforma!!!»

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              • tod
                Bodyweb Advanced
                • Nov 2008
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                #8
                si intravedono già anche i trapezi!Comunque mangia senza pietà anche animali vivi.

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                • PrinceRiky
                  Bodyweb Senior
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                  #9
                  Bene. Tanta carne, uova e carboidrati come se piovesse. Già che ci sei taglia anche i capelli.

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                  • giopal84
                    Bodyweb Senior
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                    #10
                    ottima base..

                    p.s. ma come fai a non sapere quanto sei alto??? 189 o 192???

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                    • susperia82
                      Bodyweb Senior
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                      #11
                      Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
                      Bene. Tanta carne, uova e carboidrati come se piovesse. Già che ci sei taglia anche i capelli.
                      confermo..soprattutto per i capelli..
                      il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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                      • dadebody
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                        #12
                        Non so se sono 1.89 o 1.92 perchè certe volte mi sono misurato alla farmacia e cambiava cmq...cambia poco 2 o 3 cm...non sono quelli che contano...
                        Cmq ragazzi dai...poveri capelli lasciatemeli lunghi!!!! Non si è solo virili con i capelli corti...

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                        • BigPaschi
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                          #13
                          lascia stare la farmacia... prendi una fettuccia appoggiati al muro... piedi uniti... e misurati...

                          io sono 188cm... in farmacia risulto 1.93

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                          • dadebody
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                            #14
                            Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio
                            lascia stare la farmacia... prendi una fettuccia appoggiati al muro... piedi uniti... e misurati...

                            io sono 188cm... in farmacia risulto 1.93
                            azz piu o meno come me... quanto pesi?

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                              87kg in definizione
                              91kg in massa

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