Nuove foto di gymrat

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  • Gymrat
    Bodyweb Advanced
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    #1

    Nuove foto di gymrat

    Ciao a tutti vi posto alcune nuove foto.....i miei dati 170 X 64 kg (ho perso 2 kili in 2 settimane senza motivo )....quest'anno ho preferito saltare la definizione (grazie Dorian) per continuare con una bella dieta massa pulita pulita.....

    Click image for larger version Name: 18-06-09_2111.jpg Views: 1 Size: 99.4 KB ID: 15980259Click image for larger version Name: 18-06-09_2110.jpg Views: 1 Size: 110.9 KB ID: 15980260Click image for larger version Name: 18-06-09_2109.jpg Views: 1 Size: 92.5 KB ID: 15980261Click image for larger version Name: 18-06-09_2108.jpg Views: 1 Size: 70.2 KB ID: 15980262Click image for larger version Name: 18-06-09_2107.jpg Views: 1 Size: 122.3 KB ID: 15980263Click image for larger version Name: 18-06-09_2106.jpg Views: 1 Size: 100.1 KB ID: 15980264


    si vede qualche miglioramento/peggioramento rispetto alle vecchie foto?
    ciao, buona serata a tutti.....
    Last edited by Gymrat; 20-06-2009, 22:18:33.
    For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!
    Tag: Nessuno
  • ciccio.html
    lo scacciafregna
    • Oct 2006
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    #2
    qualità muscolare sublime
    però forse una segnalazione "ufficiale" alle autorità te la saresti beccata pure tu.

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    • susperia82
      Bodyweb Senior
      • Feb 2008
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      • wanze, belgio
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      #3
      che qualita'..con un fisico simile solo l idea di fare definizione è peccato..

      stai davero bene..
      il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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      • Sean
        Csar
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        • In piedi tra le rovine
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        #4
        Non mostri affatto di essere un hp -8, e questo la dice lunga sulla qualità generale.
        Andrò a vedere le vecchie foto, ma qua il risultato è ottimo.
        ...ma di noi
        sopra una sola teca di cristallo
        popoli studiosi scriveranno
        forse, tra mille inverni
        «nessun vincolo univa questi morti
        nella necropoli deserta»

        C. Campo - Moriremo Lontani


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        • Argor
          Bodyweb Advanced
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          #5
          spattacolare

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          • Gymrat
            Bodyweb Advanced
            • Jul 2008
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            #6
            Eccovi il link delle vecchie foto:
            LINK
            For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

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            • leonardoS
              Bodyweb Advanced
              • Jan 2008
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              • Verso la riva dello Stige
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              #7
              meraviglioso amico, meraviglioso.

              edit: ho visto le foto in massa, sembrava che avessi il bicipite e il petto un po + pieni, sei uno spettacolo comunque.

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              • CRI PV
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                #8
                ottimo gym, quando si dice che il peso non conta!

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                • -Maccio-
                  Bodyweb Advanced
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                  #9
                  Assurdo,sublime...
                  sigpic
                  ...vado a carbone

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                  • laplace
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                    #10
                    davvero ottimo, i miei complimenti...questi sono quei casi in cui il peso non conta
                    (ah ovviamente potrebbe pure darsi che la bilancia ti segni qualcosa in meno)

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                    • Manx
                      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                      #11
                      Gran qualità, bravo. Ma ritorna in massa...ti prego.. la bf che avevi in massa è un traguardo irraggiungibile per il 70% delle persone che stanno a stecchetto

                      non ha senso "tirarsi" nelle tue condizioni

                      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                      Anarco-Training
                      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                      No mental :seg: Crew
                      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                      I.O.M Jesi & Vallesina

                      Le domande dell'aspirante bidibolder
                      Originariamente Scritto da TONY_98
                      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                      Originariamente Scritto da Perineo
                      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                      Originariamente Scritto da Spratix
                      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                      Fai da te - Il tagliando
                      Originariamente Scritto da erstef
                      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                      Disagio alimentare & logistica bidibolder
                      Originariamente Scritto da Gianludlc17
                      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                      Estetica rulez
                      Originariamente Scritto da 22darklord23
                      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                      • uruk
                        HOME TRAINER
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                        #12
                        Originariamente Scritto da CRI PV Visualizza Messaggio
                        ottimo gym, quando si dice che il peso non conta!
                        complimenti davvero

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                        • Gymrat
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                          Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                          Gran qualità, bravo. Ma ritorna in massa...ti prego.. la bf che avevi in massa è un traguardo irraggiungibile per il 70% delle persone che stanno a stecchetto

                          non ha senso "tirarsi" nelle tue condizioni
                          non ho mai smesso di fare massa....davvero non mi spiego come ho perso 2 kili in quest'arco di tempo.....
                          For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

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                          • Manx
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                            • Send PM
                            #14
                            Originariamente Scritto da Gymrat Visualizza Messaggio
                            non ho mai smesso di fare massa....davvero non mi spiego come ho perso 2 kili in quest'arco di tempo.....
                            ah, giusto avevo letto male. Fai cardio, è molto caldo da te, mangi meno... ?potrebbe essere anche una oscillazione di peso o la classica bilancia andata

                            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                            Anarco-Training
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                            Le domande dell'aspirante bidibolder
                            Originariamente Scritto da TONY_98
                            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                            Originariamente Scritto da Perineo
                            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                            Originariamente Scritto da Spratix
                            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                            Fai da te - Il tagliando
                            Originariamente Scritto da erstef
                            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                            Disagio alimentare & logistica bidibolder
                            Originariamente Scritto da Gianludlc17
                            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                            Estetica rulez
                            Originariamente Scritto da 22darklord23
                            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                            • Gymrat
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                              #15
                              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                              ah, giusto avevo letto male. Fai cardio, è molto caldo da te, mangi meno... ?potrebbe essere anche una oscillazione di peso o la classica bilancia andata
                              penso sia una possibile causa
                              da qualche giorno ho aumentato l'introito calorico di 2-300 calorie....vediamo come và....già lo stallo non mi piace figuriamoci perder peso
                              For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

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