foto report giugno

[massy88]

Stai benone charlie...il front è ottimo!!Peccato per il back indietro!!comunque continua a perseverare!

[emaz92]

buon lavoro, vedo che sei migliorato

[gigi92gigi]

grazie pasquà ma ti rammento che mi ero appena spaccato il petto in allenamento!grazie no c'ho na postura un pò strana a causa della scomodità del luogo dove mi sono scattato la foto e sembra o forse è contratto!presto pubblicherò anche un paio di foto del dorso cosi da confrontarle direttamente con quelle dell'anno scorso...ma per come la vedo io mi sembra proprio di aver fatto dei miseri progressi...credo proprio di avere questo limite genetico di cui parli tu! ma non mi demoralizzo, continuo a spinge e amen!

bravo,non ti demoralizzare,te lo dico perchè anche io ho limiti genetici, difetti,ma la nostra è una vera passione,come per chi gioca a calcio,anche se non è ronaldinho(OT:forza milan)continua a giocare,e poi come ti hanno già detto hai un front ottimo,tra un pò di tempo penso che anche il dorso arriverà ad un buon livello

[Raizen]

Trapezio ottimo

[Charlie B.]

confonto back

ecoc le foto di stamane



come potete vedere...cambiamenti inesistenti o quasi!

[dextining]

no il cambiamento c'è stato, adesso apri e forse quello ti da più ampiezza ma il miglioramento c'è.comunque gran cambiamento in due anni..complimenti.

[Charlie B.]

ormai sono quasi 3 anni

[darkoit]

secondo me oltre ke migliorare il back.. potresti provare a lavorare sui delt x aprirti maggiormente...
xkè si vede ke geneticamente come hanno già detto hai le clavicole corte.. e le scapole sono leggermente in avanti... qndi visivamente la skiena sembra piu stretta del front..
cmq grande fisicio !!

[Charlie B.]

secondo me oltre ke migliorare il back.. potresti provare a lavorare sui delt x aprirti maggiormente...
xkè si vede ke geneticamente come hanno già detto hai le clavicole corte.. e le scapole sono leggermente in avanti... qndi visivamente la skiena sembra piu stretta del front..
cmq grande fisicio !!