Spacconata di curl con bilanciere

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  • Raizen
    Super Uzer
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    Originariamente Scritto da teo86 Visualizza Messaggio
    aprilo anche te, che hai aperto il contest per primo
    In effetti spetta a te Marco

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    • CRI PV
      Mufasa
      • Nov 2007
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      • esperto a 360°
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      la mia opinione l ho già espressa, ringranzio teo x avermi preso come esempio,
      ho guardato in sondaggi non c è ancora niente
      ps marko vedrai che passa tutto le sfighe son altre

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      • marcokrt 1984
        MAD GENIUS
        • Jul 2006
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        Grazie Cri..guarda meglio...adesso il sondagio ci dovrebbe essere

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        • marcokrt 1984
          MAD GENIUS
          • Jul 2006
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          Sondaggio aperto fino a domenica sera alle 23:00 esprimete la vostra preferenza o tacete per sempre (cit.)

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          • Joe GILLIAM
            Bodyweb Senior
            • Dec 2007
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            Originariamente Scritto da teo86 Visualizza Messaggio
            aprilo anche te, che hai aperto il contest per primo
            cmq io sono favorevole a questo:

            YouTube - curl 001

            non me ne voglia cripv che ho preso come buon esempio

            curl in piedi con cheating nullo o minimo, ecco la regola
            i giudici stabiliscono se si supera il minimo

            io l'esecuzione del video precedente la trovo ottima, buon peso e controllo

            la citerei come esempio

            questo è il mio parere
            (non mi fare cosi : , e per dire che concordo )

            Originariamente Scritto da marcokrt 1984 Visualizza Messaggio
            Sondaggio aperto fino a domenica sera alle 23:00 esprimete la vostra preferenza o tacete per sempre (cit.)

            http://www.bodyweb.com/sondaggi/2164...ento-o-no.html
            Vado a votare illico presto

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            • marcokrt 1984
              MAD GENIUS
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              Ho eliminato il sondaggio: si cambia..solo che non ho voglia di modificare tutto, non è che qualcuno a caso (CRI?) si prenderebbe la briga di aprire la nuova spacconata di curl in piedi?

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              • teo86
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                ma non cambiare tutto, edita l'opening post e tieni i video buoni. Facciamo prima
                RAW lifts:
                sq:220 b:170 dl:270
                sigpic
                1,92 @ 105 kg
                Diario

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                • CRI PV
                  Mufasa
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                  quoto teo XD

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                  • teo86
                    Bodyweb Advanced
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                    quindi che si fa?

                    se non avete voglia lo faccio io
                    RAW lifts:
                    sq:220 b:170 dl:270
                    sigpic
                    1,92 @ 105 kg
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                    • marcokrt 1984
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                      Scusate ragzzi, non ho veramente né molto tempo né una gran voglia di editare tutto..Teo, se ti va di riformulare il regolamento e di gestire (di sicuro molto meglio di quanto possa fare io in questo momento) la spacconata, mi faresti veramente un favore. Oltretutto io a dire la verità, non sarei neanche imparziale: un curl pulito in piedi ammetto di non essere capace di farlo, ho provato ieri con 50 kg e già un po' tendo a sporcare il movimento, poi ho chiuso una doppia a 80 kg nonostante il gomito, ma schienando..mi viene proprio naturalr quel movimento lì...le regole insomma è meglio se le fissate voi e io proverò ad attenermi

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                      • teo86
                        Bodyweb Advanced
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                        ok allora apro il nuovo thread
                        ti chiedo di chiudere questo, o che lo faccia un mod
                        tengo tutti i video fin'ora postati, con le regole nuove non credo ci siano problemi
                        RAW lifts:
                        sq:220 b:170 dl:270
                        sigpic
                        1,92 @ 105 kg
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                        • marcokrt 1984
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                          Come si fa a chudere il 3d?

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                            possono solo i mod, o gli utenti senior con i loro, quindi attendiamo

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