inizio definizione...ho già fame!

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  • kenshiro80
    Bodyweb Advanced
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    inizio definizione...ho già fame!

    Da lunedì si inizia con la definizione...speriamo rimanga qualcosa!



    sigpicCitazione:
    Originalmente inviato da Manx
    ... dovete togliervi dalla testa ragazzi che " + si fa meglio è..." non è come il sesso...
  • Raizen
    Super Uzer
    • Jan 2009
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    #2
    Sei sicuro? Guardando questa foto,e notando soprattutto le braccia,ti direi di continuare con la massa Ti ridurresti all'osso altrimenti

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    • kenshiro80
      Bodyweb Advanced
      • Jan 2008
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      #3
      Originariamente Scritto da Raizen Visualizza Messaggio
      Sei sicuro? Guardando questa foto,e notando soprattutto le braccia,ti direi di continuare con la massa Ti ridurresti all'osso altrimenti
      sicuro sicuro, non posso continuare a fare massa credo che una sgrassatina mi serva, per le braccia non mi preoccupo non accumulo molto grasso in quella zona non credo caleranno tanto.
      sigpicCitazione:
      Originalmente inviato da Manx
      ... dovete togliervi dalla testa ragazzi che " + si fa meglio è..." non è come il sesso...

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      • giopal84
        Bodyweb Senior
        • May 2007
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        #4
        dai, stai abbastanza bene amico!! vedi di non fare una dieta troppo restrittivi, ed ogni tanto concediti qualche pasto libero.. e vedrai che sgrassi che è una maraviglia!!

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        • DESTINO
          BodyWeb Member
          • Aug 2007
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          #5
          io direi sgrassati assolutamente... fregatene di perdere massa... riparti da una base pulita che poi è tutt'altra storia!
          sigpic SEMPRE PIU' IN ALTO... DON'T STOP ME NOW!

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          • lukasmile
            Lucamele
            • Feb 2009
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            • Napoli
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            #6
            fai bene a sgrassare
            inoltre, se vieni da un lungo periodo di massa, ti servirà pure per scuotere il metabolismo
            Owner - CEO Wellness Project

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            • kenshiro80
              Bodyweb Advanced
              • Jan 2008
              • 2914
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              #7
              Originariamente Scritto da giopal84 Visualizza Messaggio
              dai, stai abbastanza bene amico!! vedi di non fare una dieta troppo restrittivi, ed ogni tanto concediti qualche pasto libero.. e vedrai che sgrassi che è una maraviglia!!
              Originariamente Scritto da DESTINO Visualizza Messaggio
              io direi sgrassati assolutamente... fregatene di perdere massa... riparti da una base pulita che poi è tutt'altra storia!
              Originariamente Scritto da lukasmile Visualizza Messaggio
              fai bene a sgrassare
              inoltre, se vieni da un lungo periodo di massa, ti servirà pure per scuotere il metabolismo
              è questo il mio intento ...non voglio di certo ridurmi all'osso
              sigpicCitazione:
              Originalmente inviato da Manx
              ... dovete togliervi dalla testa ragazzi che " + si fa meglio è..." non è come il sesso...

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              • c_cccccc
                BodyWeb Member
                • Apr 2007
                • 2232
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                • 193
                • Mestre, Italy, Italy
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                #8
                da quanto ti alleni?e quanto pesi?

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                • Paul_Anderson
                  Bodyweb Senior
                  • Jun 2008
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                  #9
                  Secondo me rischi di diventare secco se ti definisci...
                  Where is Jessica Hyde?

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                  • FullMetalBoy83
                    Bodyweb Advanced
                    • Apr 2009
                    • 564
                    • 152
                    • 56
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                    #10
                    secondo me invece è la posa che non rende molto, per rendere nella most moscular serve molta carne,non lo vedo così secco, anzi.. secondo me fa bene a sgrassare

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