Originariamente Scritto da Albe
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Impegno...perseveranza...e cuore....portano al successo..rudy agus tribute
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Originariamente Scritto da Albe Visualizza Messaggioha ancora buoni margini di panca e squat e di stacco è già arrivato al limite credo
secondo me no...nella gara mi sembrava piuttosto nervoso...forse per quello ha fallito i 325...magari in allenamento li faceva tranquillo...e in due anni è riuscito a prendere 10 kg di stacco..e per uno ai suoi livelli che si allena da anni non è poco...e poi è salito con un esplosività incredibile...certo si sta avvicinando al limite...ma può fare ancora abbastanza..IL MIO BLOG E I MIEI ALLENAMENTI SEGUITEMI
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Originariamente Scritto da matti1987 Visualizza MessaggioNon credo...ho appena visto un suo video in cui squatta con 300kg e pare avere ancora un leggero margine
300kg paralleli e non da gara..c'è una bella differenza! e di margine oltre i 300kg non ne aveva...
per quanto riguarda lo stacco mi spiace ma è arrivato al suo limite potrebbe chiudere i 325kg ma di più non fa...a meno che non cambi categoria e passi nei 90kgPowerlifting instructor level III FIPL/AIF
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Originariamente Scritto da Ansicora_Gherreri Visualizza Messaggiosecondo me no...nella gara mi sembrava piuttosto nervoso...forse per quello ha fallito i 325...magari in allenamento li faceva tranquillo...e in due anni è riuscito a prendere 10 kg di stacco..e per uno ai suoi livelli che si allena da anni non è poco...e poi è salito con un esplosività incredibile...certo si sta avvicinando al limite...ma può fare ancora abbastanza..
li ho visti da dietro (gareggiavo anche io) forse se è in giornata buona li chiude ma non un 1kg di più...i più forti pl eseguono i massimali alla massima velocità ! ma non per questo riescono a sollevare 1kg in più di quello che hanno fatto.
ragazzi non è BBPowerlifting instructor level III FIPL/AIF
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