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Veramente valido per i glutei questo esercizio?

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    Veramente valido per i glutei questo esercizio?

    YouTube - Kai Greene training glutes pt1


    #2
    se lo fa lui vuol dire che è veramente valido

    lui di glutei ne sa qualcosa

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      #3
      Per me sta allenanando soprattutto gli adduttori

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        #4
        questo si che vuol dire farsi il cxlo!

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