Ciao a tutti ![Smilie](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon7.gif)
è da un po' di mesi che ho tentato di migliorare l'esecuzione dello squat, cercando un'esecuzione un po' più PL style (diciamo che ci provo
), visto che prima buttavo le ginocchia troppo avanti ![Asd 2](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/asd2.gif)
sto anche provando a scendere un po' più di prima.
YouTube - Squat 3@92kg
![Smilie](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon7.gif)
è da un po' di mesi che ho tentato di migliorare l'esecuzione dello squat, cercando un'esecuzione un po' più PL style (diciamo che ci provo
![Ah, sisi](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/ahsisi.gif)
![Asd 2](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/asd2.gif)
sto anche provando a scendere un po' più di prima.
YouTube - Squat 3@92kg
![Tumb](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/xyxthumbs.gif)
Commenta