1paio di fotelle!!!

[laplace]

beh che domanda...mica arriverà al 3%

[Virulogo.88]

boom...non spariamo cifre a caso...per piacere.

cmq non ha senso definire, io farei massa o cmq mi fermerei qui se vuoi fare l'estate con questo fisico. Hai potenziale.

bè a me sembra un 8% circa.. non è di certo una DEF da gara ma è striato e abbastanza svenato.... cioè se è piu del 9% io sto sicuramente a 15-16...

[brontosaurus]

Bronto sn alto 177... Il peso nn ne ho idea... A casa la bilancia è rotta da secoli... Cmq nn sn mai stato pesante... Tutt'altro! In massa l'anno scorso ho toccato max i 75kiletti...

mmm ne deduco che adesso sei abbondantementre sotto l' hp...
dovresti fare massa, però se vuoi continuare a tirarti continua, occhio solo a non rinsechirti troppo

boom...non spariamo cifre a caso...per piacere.

cmq non ha senso definire, io farei massa o cmq mi fermerei qui se vuoi fare l'estate con questo fisico. Hai potenziale.

manx secondo te a quanto sta di bf?

anche io avrei detto l' 8%

[vincenzo78]

La definizione è ottima , complimenti. Se il tuo obbiettivo e raggiungere la massima definizione è giusto che tu ci provi , io avrei optato per una soluzione diversa.

[Sean]

Ragazzi, tenete presente, in questo balletto di cifre, che una definizione estrema, per BB agonisti, si aggira attorno al 5%, e parliamo, lo ripeto, di agonisti.
Ora se, come qualcuno sostiene, questo soggetto è già sotto all'8% significa che, se vuole scendere ancora per cercare la definizione sperata, Cloudy è destinato a scomparire, perchè significa che di adipe da bruciare già non ne ha più, è in riserva, e si avvia a mangiarsi i muscoli:
Credo che qualcosa, nelle percentuali, sia da rivedere.

[vincenzo78]

Ragazzi, tenete presente, in questo balletto di cifre, che una definizione estrema, per BB agonisti, si aggira attorno al 5%, e parliamo, lo ripeto, di agonisti.
Ora se, come qualcuno sostiene, questo soggetto è già sotto all'8% significa che, se vuole scendere ancora per cercare la definizione sperata, Cloudy è destinato a scomparire, perchè significa che di adipe da bruciare già non ne ha più, è in riserva, e si avvia a mangiarsi i muscoli:
Credo che qualcosa, nelle percentuali, sia da rivedere.

Hai perfettamente ragione

[lukasmile]

Ragazzi, tenete presente, in questo balletto di cifre, che una definizione estrema, per BB agonisti, si aggira attorno al 5%, e parliamo, lo ripeto, di agonisti.
Ora se, come qualcuno sostiene, questo soggetto è già sotto all'8% significa che, se vuole scendere ancora per cercare la definizione sperata, Cloudy è destinato a scomparire, perchè significa che di adipe da bruciare già non ne ha più, è in riserva, e si avvia a mangiarsi i muscoli:
Credo che qualcosa, nelle percentuali, sia da rivedere.

boh, io dico solo che se non ci sono motivi veramente validi, è inutile e probabilmente anche dannoso tirarsi all'osso, poi non so.
tu vedi adipe in queste foto? io, sinceramente, no.

[jeiko]

bho che senso ha tirare ancora...cmq ognuno sceglie ciò che vuole fare da grande...quindi in bocca al lupo

[muratore]

......non per essere ripetitivo ma mi associo al pensiero comune "belle linee e piu' che ottima definizione" ma anche io non scenderei ulteriormente,rischi veramente di cominciare a bruciare(se gia' non hai cominciato a farlo) anche massa buona!
secondo me buttare su' un po' di massa,con un fisico asciutto come hai sarebbe il top e a vederti non dovresti neanche aver problemi di svaccarti troppo.....comunque complimenti per il tuo lavoro

[Luca 33]

massa,soprattutto per il petto(e credo anche per le gambe).

[siddharta7733]

per i miei canoni, la tua linea mi piace moltissimo ... addome e braccia più che ottimi
hai già una definizione eccellente così ... non rischiare di rovinare il bel lavoro fatto perchè sarebbe veramente un peccato visto che stai benissimo

tieniti sempre d'occhio così da correre ai ripari se vedessi bruciare anche massa magra ... in ogni caso complimenti

[Raizen]

Molto molto molto buono il tricipite

E belle linee in generale

[warry]

X qst vojo massimizzare i risultati!!!

non scomparire!!!!

[alessandrocar88]

sicuramente un bel fisico e un'ottima base...io però non mi fisserei ulteriormente sulla def sei già abbastanza tirato
dacci dentro con la massa
(le braccia mi sembrano più avanti del resto o sbaglio?)

[-Maccio-]

sarò drastico ma nn capisco il senso di avere l'addome tirato x l' estate cn masse minime

Parole sante

boh, io dico solo che se non ci sono motivi veramente validi, è inutile e probabilmente anche dannoso tirarsi all'osso, poi non so.
tu vedi adipe in queste foto? io, sinceramente, no.

Parole Strasante

Riempiti un pò ,starai da dio.

Età? Anzianità d' allenamento?