La mia settimana di riposo

[niconico]

Guardate che x aver l'addome in bella vista basta avere una bassa Bf,nn serve fare chissà che allenamenti

Si vero fondamentalmente questione genetica, anche perchè un po bisogna comunque che sia tassellato... se guardate sieropositivo anche da svenato aveva l'addome liscio

[fredpraz]

Lui nn fà testo,è alopecizzato e quindi imperfetto.

[rocky 80]

Sto scendendo molto di peso, questo caldo mi sta disidratando, sono abbastanza soddisfatto ma la mia maledetta esilità mi fa dannare...
Non guardate il viso stavo sforzando e sembro gonfio

nico devi mettere altre pose altrimenti non si può esprimere giudizi concreti
una espansione a figura intera renderebbe meglio l'idea

[BigPaschi]

ottima impressione... e ciò è segno di qualità bravo

[siddharta7733]

ottimo nico, fisico veramente bello

[Luca 33]

Guardate che x aver l'addome in bella vista basta avere una bassa Bf,nn serve fare chissà che allenamenti

si ma,più che in vista,penso che sia più da ricercare l'ipertrofia...

[fredpraz]

Se vuoi l'ipertrofia lo alleni cm qualsiasi altro muscolo e quando sgrassi avrai i quadratini