ho iniziato a fare bb con lui

[domen3]

e al peso di 75kg erano sprangate se agli esordi non caricavo

[domen3]

ah 330kg

[phoenixxx]

ma cos'è un mezzo mezzo stacco?

[domen3]

ma cos'è un mezzo mezzo stacco?

sì hai ragione ma pur sempre 330kg sono

[phoenixxx]

sì hai ragione ma pur sempre 330kg sono

ovvio che non sono bruscolini. ma che senso ha partire da così alti?

[domen3]

ovvio che non sono bruscolini. ma che senso ha partire da così alti?

non saprei ma quanto a movimento è anche abb produttivo così...... a sua detta

[corlis1]

non sono pochi

[susperia82]

a me sembra abbastanza inutile..

bel peso.ma utilita'?

[Dave Clark's attacks]

ke bordello fanno tt quei pesi

[luigi_ego]

mma... credo sia un lavoro parziale, finalizzato a migliorare il DL classico... un pò come la board press...

[domen3]

regà fidatevi è efficace cmq
la schiena lavora.... sebbene meno da quello completo ma lavora

[twins]

si chiama pin pull...serve per lo spessore della schiena...

[Raizen]

cmq il carico è un signor carico

[luigi_ego]

si ma un pin pull nonha senso farlo a una rep imho..

[Varret]

Bello il casino finale