Quasi pronto per l'estate dai...

[Raizen]

Eccomi di nuovo,nelle ultime 2-3 settimane mi sono ripulito leggermente,sopratutto sull'addome che cominciava a scomparire

Per quanto riguarda i dati, adesso 1.86x82kg (3 settimane fa 84),quasi 4 mesi di allenamento, 17 anni.

Foto a freddo ovviamente,la prima completamente rilassato

Che dite?

[Free91]

stai molto bene!l addome in vista secondo me ha un effetto sull impatto fisico impressionante su chiunque

[PaskMac]

Bell'addome, complimenti. Se mi posso permettere, forse se il petto fosse più pieno sarebbe davvero l'ideale.

[Dave Clark's attacks]

molto molto buono

[Luca-74]

Eccomi di nuovo,nelle ultime 2-3 settimane mi sono ripulito leggermente,sopratutto sull'addome che cominciava a scomparire

Per quanto riguarda i dati, adesso 1.86x82kg (3 settimane fa 84),quasi 4 mesi di allenamento, 17 anni.

Foto a freddo ovviamente,la prima completamente rilassato

Che dite?

Ottima base... con solo 4 mesi di allenamento...
quello che si vede è praticamente quello che madre natura ti ha dato...

[BLOOD black]

Stai bene.. bella forma dell'addome...

[Raizen]

Bell'addome, complimenti. Se mi posso permettere, forse se il petto fosse più pieno sarebbe davvero l'ideale.

Permettiti eccome...il petto è piuttosto carente



Grazie a tutti gli altri cmq!

[BigPaschi]

bravissimo... ci sei!

[Raizen]

bravissimo... ci sei!

Grazie Big!!


Tra un pò posterò alcune pics in posa magari

[EGMario86]

per 4 mesi d'allenamento stai benissimo

[susperia82]

bravo!!!!!!!!!

[naoto]

4 mesi?

Un talento...

[spyro329]

Sta messo bene. Poi bisogna continuare...

[phoenixxx]

Eccomi di nuovo,nelle ultime 2-3 settimane mi sono ripulito leggermente,sopratutto sull'addome che cominciava a scomparire

Per quanto riguarda i dati, adesso 1.86x82kg (3 settimane fa 84),quasi 4 mesi di allenamento, 17 anni.

Foto a freddo ovviamente,la prima completamente rilassato

Che dite?

non capisco cosa voglia dire pronto per l'estate.
fermo restando che hai un fisico molto pulito, manca di masse, di rocciosità. per questo non capiso se il dire pronto per l'estate oggi come oggi si riferisca solo a 6pack a vista.
con l'anzianità di allenamento che hai, prima di poter dire pronto per qualcosa ne dovresti magnà di pagnotte o veder di ponti.
non so se mi son spiegato.

[corlis1]

per me sei pronto anche per l'inverno, anzi considerando il livello medio delle spiagge, sei un professionista quindi meno pare!