Quasi pronto per l'estate dai...

[ross1970]

ma scusa che c'è da capire? son 4 mesi che ti alleni, hai visto scomparire un pochino l'addome e ti sei fatto prendere dal panico cercando di smagrirti per rifarlo uscire convincendoti che così sei quasi pronto per l'estate. pronto a cosa?
non capisco questo tipo di approccio con questo sport. punto.

c'è chi lo pratica per passione,e chi per farsi vedere,è uno sport come gli altri

[phoenixxx]

c'è chi lo pratica per passione,e chi per farsi vedere,è uno sport come gli altri

appunto. due mondi completamente diversi e separati.

[domen3]

ottimo complimenti
ma nel complesso magna ....

[munky]

non capisco cosa voglia dire pronto per l'estate.
fermo restando che hai un fisico molto pulito, manca di masse, di rocciosità. per questo non capiso se il dire pronto per l'estate oggi come oggi si riferisca solo a 6pack a vista.
con l'anzianità di allenamento che hai, prima di poter dire pronto per qualcosa ne dovresti magnà di pagnotte o veder di ponti.
non so se mi son spiegato.

[Rik_the_Dog]

Bellissima la forma delle anche..la vorrei anche io eheheh...bel fisico decisamente considerata poi l'età e l'anzianità!

[Ector]

dalla foto te ne davo 3 di mesi di allenamento..

[alessandrocar88]

evviva il bodybuilding

io infatti non ho parlato di bb
ho solo detto che questo è un tipo di fisico che piace alle ragazze...dimmi di no

poi se parliamo di bb sono d'accordissimo con te...non ha senso definire se non c'è niente da definire, soprattutto se già la bf è bassa come nel suo caso.
poi "l'essere pronti per l'estate" è soggettivo...chi vuole aumentare di massa ed è all'inizio del suo percorso se ne frega di sgrassare (tranne se cha la panza come nel mio caso )...a lui invece per ora andava bene così ed essere presentabile in spiaggia.

poi ripeto, bb è un'altra cosa
penso che inizierà una massa semipulita dopo l'estate

[naoto]

dalla foto te ne davo 3 di mesi di allenamento..

[FullMetalBoy83]

non capisco cosa voglia dire pronto per l'estate.
fermo restando che hai un fisico molto pulito, manca di masse, di rocciosità. per questo non capiso se il dire pronto per l'estate oggi come oggi si riferisca solo a 6pack a vista.
con l'anzianità di allenamento che hai, prima di poter dire pronto per qualcosa ne dovresti magnà di pagnotte o veder di ponti.
non so se mi son spiegato.

a me fottesega di andare in spiaggia anche se sono in massa e appannato, mi alleno per me stesso non per gli altri

cmq buona base.

[Raizen]

Bellissima la forma delle anche..la vorrei anche io eheheh...bel fisico decisamente considerata poi l'età e l'anzianità!

Thanks

io infatti non ho parlato di bb
ho solo detto che questo è un tipo di fisico che piace alle ragazze...dimmi di no

poi se parliamo di bb sono d'accordissimo con te...non ha senso definire se non c'è niente da definire, soprattutto se già la bf è bassa come nel suo caso.
poi "l'essere pronti per l'estate" è soggettivo...chi vuole aumentare di massa ed è all'inizio del suo percorso se ne frega di sgrassare (tranne se cha la panza come nel mio caso )...a lui invece per ora andava bene così ed essere presentabile in spiaggia.

poi ripeto, bb è un'altra cosa
penso che inizierà una massa semipulita dopo l'estate

[Raizen]

c'è chi lo pratica per passione,e chi per farsi vedere,è uno sport come gli altri

Non ho mai detto questo

[ciccio.html]

4 mesi di palestra? io ci ho messo 3 anni..

[Free91]

4 mesi di palestra? io ci ho messo 3 anni..

[ciccio.html]

la genetica è un optional

[Ector]

alcuni 4 giorni...pensa te..