quanto è alto sto tizio?
-
-
più di galOriginariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
...
le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
Commenta
-
-
ha delle ottime linee.....fisico eccellente..
Commenta
-
raga so che è una discussione vecchia, ma per non aprire inutilmente altri topic faccio qui la mia domanda:
questo TUAN TRAN ha messo diversi video su youtube:
che dire fisico perfetto, ha dei pettorali mostruosi ed ha sicuramente la genetica dalla sua parte ..
la mia domanda è: ho 19 anni ed a Gennaio dopo gli esami che devo dare per l'Uni, ho intenzione di iscrivermi in palestra .
So che per avere un fisico del genere ci vogliono ANNI, e so che per vedere i primi risultati devo aspettare minimo minimo 1 anno ..
però, se seguo una DIETA FERREA (0 zuccheri e 0 alcool, 0 schifezze varie, il tutto condito con una sana alimentazione) e aggiungo a tutto questo l'utilizzo degli integratori più utili (creatina su tutte). Quanto tempo bisognerà aspettare prima di arrivare ad un fisico non dico uguale, ma con una certa somiglianza?
ma soprattutto per voi che siete sicuramente più informati di me, se volessi sviluppare anch'io solo petto/spalle/braccia e lasciare la vita più stretta dovrei fare esercizi particolari? o comunque evitare qualche tipo di esercizio?
grazie mille in anticipo!Last edited by Niko1012; 27-12-2011, 17:53:12.Commenta
-
Non è la sezione adatta, la domanda ha poco senso (non siamo tutti uguali: chi ha detto che se ti alleni come lui diventi come lui?) ed il 3d ha due anni....ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
Commenta
-
Ah, mi accorgo ora che non sei un fan stretto del tizio:
http://www.bodyweb.com/threads/31376...do-voi-questo-...
Allora, dato che è Natale aggiungiamo anche il rosso al post, che ci sta bene e porta fortuna....ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
Commenta
-
già...il rosso porta bene e il 31 dicembre é vicino
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Originariamente Scritto da PerineoFai da te - Il tagliandoOriginariamente Scritto da Spratix
Disagio alimentare & logistica bidibolderOriginariamente Scritto da erstef
Estetica rulezOriginariamente Scritto da Gianludlc17
Originariamente Scritto da 22darklord23Commenta
Commenta