bravissimo paul
eccolo qui
eccolo qui
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che schifezza di accessorioCommenta
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Quoto.Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
Big impara a squattare che come tecnica sei molto scarso. Non è bello sentirselo dire, ma è la verità. Inzia togliendo ogni supporto e poggiando il bilanciere come si deve.Commenta
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infatti mi sto rendendo conto... per risolvere la maggior parte dei problemi... mi è bastato fare degli allungamenti...
ed ho tirato per bene i bicipiti femorali prima di effettuare l'esecuzione... sono sceso molto più liberamente...
vi rimando al prossimo video che arriverà a breve... vedrete una tecnica migliorata amici
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