Prime foto dopo infortunio

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  • Virulogo.88
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    • Big City
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    #16
    bene uno simile a me

    ottima base e struttura

    bello pure il petto... braccia indietro...

    cmq dimostri molti piu kg di quelli che hai effettivamente
    Originariamente Scritto da Pesca
    lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt

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    • allemdc
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      • Apr 2009
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      #17
      Originariamente Scritto da Naturalissimo.88 Visualizza Messaggio
      bene uno simile a me

      ottima base e struttura

      bello pure il petto... braccia indietro...

      cmq dimostri molti piu kg di quelli che hai effettivamente
      perchè non hai visto le gambe....quelle sono davvero ridicole... le ho dovute tenere praticamente immobili per tutti i 6 mesi e ho perso un sacco!
      Invece per le braccia me ne sono accorto pure io, non tanto per la grandezza ma durante trazioni e distensioni sono quelle che mi limitano sul peso... ma sto cercando di rimediare!

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      • CRI PV
        Mufasa
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        #18
        buona base, vado un attimo ot, ultimamente sento un sacco di gente parlare sempre di peso corporeo e misuro varie, ma non è da quello che imho si giudica un fisico

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        • Gandhi
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          • Mar 2009
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          • Bimmer Lover
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          #19
          Hai una ottima base di partenza, magna e spingi!

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          • BigPaschi
            SOLIDUS
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            • Castrovillari
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            #20
            la struttura è buona... devi fare comunque massa... sei troppo sottopeso

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            • PrinceRiky
              Bodyweb Senior
              • Apr 2008
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              #21
              allenati senza strafare, dai molta importanza al riposo e mangia tante tante calorie.

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              • allemdc
                Bodyweb Member
                • Apr 2009
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                #22
                eh lo so che devo fare massa... però non è così facile... il mio sport sarebbe mountainbike downhill.. ed è quello che mi asciuga così tanto! Ma a causa dell'infortunio mi devo saltare questa stagione, così ho diminuito l'allenamento in bici e aumentato quello in palestra sperando di ingrossarmi un pò..

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                • Tex88
                  Bodyweb Senior
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                  #23
                  Originariamente Scritto da CRI PV Visualizza Messaggio
                  buona base, vado un attimo ot, ultimamente sento un sacco di gente parlare sempre di peso corporeo e misuro varie, ma non è da quello che imho si giudica un fisico
                  D'accordissimo con te! Lo specchio dice molto di più!

                  @Allemdc secondo me hai buonissime potenzialità, avanti così!

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                  • diavolettoroma81
                    Bodyweb Senior
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                    #24
                    Ottima base per iniziare a MAGNARE!!!
                    sigpic

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                    • kickboxer_87
                      Inattivo
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                      #25
                      ottima base,sei magro e con forme decenti.
                      peccato per la lunghezza da orango delle braccia,sarà pressocchè impossibile renderle impressive in frontale.
                      occhio a non strafare,un infortunio alle vertebre non va sottovalutato

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                      • domen3
                        quanno ce vo ce vò
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                        #26
                        magna...... e quanto a cio hai muscolarmente scrivendo stai alla grande anche per l'eta

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                        • allemdc
                          Bodyweb Member
                          • Apr 2009
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                          #27
                          Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
                          peccato per la lunghezza da orango delle braccia,sarà pressocchè impossibile renderle impressive in frontale.
                          stesso problema delle gambe... va bè che li sono molto più indietro perchè le ho dovute tenere immobili praticamente 4 mesi.. però essendo così alto la vedo dura riuscire a dare delle forme più rotonde ai muscoli!

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