I 10 Squats piu' impressivi di sempre.

[DORian_fAke]

Ahia ahia cartellino rosso prevedo...

Ahia Ahia cartellino giallo previsto...

[Yoko72]

huauha ma basta che scrivo "doping" o "dopano" e mi becco un cartellino?

ma non è un po troppo? asd

[Paul_Anderson]

Lo squat di Big Bud (a dire il vero sembra un good morning squat dai pin) vince il premio come simpatia. Il più impressivo, a mio avviso, è quello del Dr. Squat considerando il carico (mostruoso) e l' età.

[Paul_Anderson]

@Yoko
Senza genetica non si va da nessuna parte.
Gli atleti dei video postati in prima pagina sono animali, dotati di leve e forza fuori dal comune. Anche con un 3 x 10 a vita o senza programmazionea sarebbero riusciti a sollevare carichi per noi impensabili. Sono fenomeni!
Pensa che Paul Anderson (sarebbe da metterlo in prima pagina) disse che la prima volta che fece squat riuscì a piazzare 10 ripetizioni con 130 kg (o un carico del genere).
Gino Corradini (ex atleta della mia città classe 1941), partecipò nel 1968 a Città del Messico ai "Summer Games". Lui, la prima volta che mise piede in palestra, sollevò quasi 100 kg di clean and press. Questo per dire che c'è gente nata forte.

[Yoko72]

amico, non mi devi dire queste cose, non sono di certo un neofita.

il mio era soltanto un appunto per il regolamento troppo rigido di questo forum, tutto qua, forse non hai capito bene il mio post

[Penna84]

manca gente molto ma molto + forte di questi...tipo olech e mike bridgee cmq reputo squat solo quelli sotto il parallelo

[Albe]

manca gente molto ma molto + forte di questi...tipo olech e mike bridgee cmq reputo squat solo quelli sotto il parallelo

bè forti sono forti, ma molto più forti di questi la vedo dura....
guarda meglio i filmati e renditi conto..

[Albe]

eccovi olech !

YouTube - 350 kg in 75 class - Jaroslaw Olech's World record Squat

[bigtime]

Fonte dalla rete .

grazie a Kaamos su un altro


tra quelli dei PL io voto per il capitano kirk, quelli dei WL mi piacciono tutti

[IronFlex]

grazie a Kaamos su un altro

Fonte Stronglifts --> Jul 3rd, 2008 . Per essere precisi.

[Dorian00]

lo squat di Ivan Chakarov è assurdo..stupendo.
cmq tutti magnifici gli squat....manca però quello di paul anderson.
unica cosa..forse si è andati un pò troppo contro bud ......450 kg di dead squat sono 450 kg di dead squat...adesso stiamo a cercare la tecnica pulita in un record di squat dai pin?
mi pare abbia anche il record inoltre di 1/4 di deadsquat con 750 kg.

cmq complimenti per il 3d.

[Penna84]

eccovi olech !

YouTube - 350 kg in 75 class - Jaroslaw Olech's World record Squat

questo è pauroso! e cmq sn sempre allibito a vedere questi pesi leggeri fare questi carichi

[Grossorulez]

Adoro questi filmati e questa gente, come loro anch'io considero lo squat il mio esercizio più amico.
Cos'è lo spotter?

[soirda]

grosso che massimali hai nei fondamentali?

[Grossorulez]

grosso che massimali hai nei fondamentali?

Io nn faccio i massimali, per ora.