Lavori in corso?

[BALOS]

I lavori sono in corso ma per vari casini miei so già che il periodo (dell'anno) + profiquo x la crescita volge al termine.
Quindi è il caso di fare una verifica del lavoro svolto esponendomi al publico ludibrio.
Dati: 35 anni, primo inizio con i pesi Ottobre 2006 al peso di 69kg circa, allenamento serio da febbraio 08, 181cmx86kg, ex giocatore di calcio (con relative problematiche a ginocchia e caviglie = allenamenti soft x gambe),
Fotografie tutte a freddo e nelle pose + simili che avevo (dell'inizio non ho nulla su pc).
Sono incerto tra l'essere contento x aver comunque fatto passettini in avanti e il rammarico x non aver fatto di più, spazio ai commenti.

Primavera 2008
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FIne anno 2008
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Attuale
[ATTACH]72619[/ATTACH] [ATTACH]72625[/ATTACH] [ATTACH]72626[/ATTACH]ho toppato, quest'ultima non è a freddo.

[Raizen]

azz che schiena

[rottweiler]

bella schiena

[CRI PV]

anche delts e braccia molto migliorate!

[Nico88]

Ottima schiena e vita strettissima! complimenti

[roninja]

i deltoidi sono davvero ottimi.

[leon940]

ottima schiena il petto vedo indietro

[ettorefff]

secondo me le gambe son migliorate
il resto hai sgrassato ma non sembra che tu abbia messo su ulteriori muscoli sopra

petto indietro

[rocky 80]

ottimi progressi
e ottimo back

[BALOS]

azz che schiena

bella schiena

anche delts e braccia molto migliorate!

Ottima schiena e vita strettissima! complimenti

i deltoidi sono davvero ottimi.

ottimi progressi
e ottimo back

Grazie

ottima schiena il petto vedo indietro

Giusta osservazione, effettivamente quest'anno mi sono concentrato sulla schiena, forse ho trascurato troppo il petto.

secondo me le gambe son migliorate
il resto hai sgrassato ma non sembra che tu abbia messo su ulteriori muscoli sopra

petto indietro

Le gambe sono sicuramente migliorate anche xchè quest'anno ho preso il coraggio di allenarle, sullo sgrasso dubito xchè le prime fotografie erano a 81/82kg, le seconde a 84/85, le ultime a 86kg abbondanti e le uniche misure che tengo sono quelle delle braccia (piccola cartina di tornasole x me) da 37cm a 38,5cm e infine ora 39,5/40cm.
Comunque hai ragione, anche io mi rendo conto che avrei potuto fare molto meglio.

[BigPaschi]

hai fatto strada .. continua cosi

[+39]

sui 39/40 di braccio ho forti dubbi, nel complesso comunque buono

[naoto]

Fabio,

ottimo veramente.

Complesso deltoidi schiena alta davvero ottimo... forse pecca un po' in larghezza ma la tua struttura molto longilinea non facilita nè l'impatto estetico (da questo punto di vista) nè la facilità di lavoro.

Il petto non è indietro, è semplicemente un po' coperto.

Le braccia sono migliorate tantissimo.

Le gambe sono davvero belle.

Complimenti, amico mio.

[BALOS]

hai fatto strada .. continua cosi

Qualcosa si è mosso

sui 39/40 di braccio ho forti dubbi, nel complesso comunque buono

Beh in effetti è un 39,5 con il metro da sarta e un 43 con quello bodiuebbiano

Fabio,

ottimo veramente.

Complesso deltoidi schiena alta davvero ottimo... forse pecca un po' in larghezza ma la tua struttura molto longilinea non facilita nè l'impatto estetico (da questo punto di vista) nè la facilità di lavoro.

Il petto non è indietro, è semplicemente un po' coperto.

Le braccia sono migliorate tantissimo.

Le gambe sono davvero belle.

Complimenti, amico mio.

Sul petto ho dei dubbi, diciamo che ha una forma un po' + vuota nel mezzo.
Grazie x i complimenti, amico

[bertinho7]

complimenti veramente
la schiena è fantastica...con la vita cosi stretta viene esaltata davvero
bravissimo