Fine massa

[ettorefff]

lavora su petto e gambe
per la massa, stai bene e occhio a non perdere troppi muscoli in cutting

[roninja]

deltoidi molto stondati. onore.

[Nico88]

Sei bello grosso, potresti ancora continuare a fare massa, però io vado contro corrente e se fossi in te qualche chiletto per vederti meglio lo perderei, ma niente di esagerato, giusto qualche chiletto ma non in 15 giorni!

Grazie.Certamente in futuro voglio continuare a crescere, ma sul fatto di perdere quei chiletti sono d'accordo con te.

lavora su petto e gambe
per la massa, stai bene e occhio a non perdere troppi muscoli in cutting

Bhè diciamo che anche in fase di cutting il mio allenamento sarebbe comunque concentrato sul petto, come accade del resto da qualche mese a sta parte

deltoidi molto stondati. onore.

Onorato.