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Last edited by Gandhi; 16-04-2013, 15:24:47. -
le braccia gandhi le braccia
cmq lo sai....
manga e spingi 
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato
)
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto -
In confronto alla vita sono largo di spalle, mi salvo il culo perchè non ho le clavicole particolarmente lunghe, sto ***** di fisico ectomorfo che porto!!Originariamente Scritto da Legionario Visualizza MessaggioCommenta
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per il dorso vedo buone potenzialità, le braccia invece sono un punto debole...............Commenta
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Gandhi e sicuramente il nick adatto pero ci vedo delle discrete potenzialita, pur non avendo clavicole larghe il rapporto con vita fianchi e molto favorevole e vista quella che mi sembra una scarsa propensione al mettere grasso appena inizi a mettere un po' di muscolatura essa verra non poco valorizzata dalla mancanza di grasso e dall'ossatura sottile
MAGNA E SPIGNI
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bhe devi mettere tantissima massa e sopratutto le braccia,le vedo messe malesigpicCommenta
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amico sei davvero magro,mangia senza frenoil re si è disteso e non sorgerà più,
il Signore di Kullab non sorgerà più;
egli ha vinto il male,non verrà più;
benchè fosse forte di braccio,non sorgerà più.
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sei molto magro
ma come ha detto bestiolina hai molti punti a favore
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il cartello in camera e' per jpp???? ahahahahahahaaaaaaaaaaaaaOriginariamente Scritto da motorheadCommenta
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insulti assolutamente no...non si insulta chi vorrebbe migliorare.
però non capisco molto il senso di queste foto...Commenta
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hai una buona struttura ma devi mangiare tanto!!!
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Mi associo, buona struttura, da costruire e riempire però!Commenta
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Mangia tanto per mettere su un pò di peso e allenati con costanza.
Le braccia sono i tuoi punti deboli? Massacrale fino a trovare la chiave di svolta per la crescita
In bocca al lupo gandhi (bel nick)
COME SE FOSSE ANTANI
sigpicCommenta
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