Meno 6 settimane dalla gara,sono in alto mare

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  • Impact
    RuLeZ
    • Mar 2007
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    • Siracusa
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    #31
    Spettacolo..
    Diario Di Impact

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    • coleman92
      Bodyweb Advanced
      • Oct 2007
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      #32
      Grazie a tutti per i complimenti....
      Cmq ricordo un pò di dati

      Peso:92 Kg.
      Altezza 1,77
      Mi alleno da quasi due anni per più o meno un anno di preparazione fatta bene


      Cmq farò la gara a Vasto il 23 di mAGGIO farò il Gran Prix del Golfo 5 Edizione...
      L'anno scorso dopo sei mesi di preparazione mi sono classificato 2 nell'under 21

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      • jabababa
        Bleah user
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        • regno del bleah
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        #33
        integrazione che usi?

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        • coleman92
          Bodyweb Advanced
          • Oct 2007
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          #34
          Ora quasi niente...Uso nitrox aminoacidi vitamine e qualcosaltro che non ricordo

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          • jabababa
            Bleah user
            • Jun 2007
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            • regno del bleah
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            #35
            prima che usavi? non prendi whey?

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            • Virulogo.88
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              • Big City
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              #36
              mi autotappo la bocca e resto zitto per il bene comune
              Originariamente Scritto da Pesca
              lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt

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              • Dan Master's
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                • liguria, west coast, dal verdummaro a parlare di giustizia.
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                #37
                Che tipo di strategia stai seguendo per la dieta?
                Complimenti comunque.

                Routine:
                http://www.youtube.com/watch?v=ZX0KunkVOog

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                • CRI PV
                  Mufasa
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                  #38
                  non ho parole, oltretutto hai anche la vita stretta

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                  • brontosaurus
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                    #39
                    Originariamente Scritto da roninja Visualizza Messaggio
                    avambracci MOSTRUOSI O___o braccia massicce..età da infante quindi risultati ancor più strabilianti..cranio sulla scia di quello di matt10..occhio..
                    quoto tutto

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                    • Gandhi
                      Bodyweb Advanced
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                      #40
                      Baciato dalla genetica che dire....

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                      • naturalmentebig
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                        #41
                        Originariamente Scritto da coleman92 Visualizza Messaggio
                        Ho sballato quest'ultima settimana e mi sono appannato parecchio le gambe sono un po indietro con il resto ma diciamo che sono quasi in proporzione....
                        Naturalmentebig forse ci incontriamo di nuovo il 23 maggio a Vasto io credo di andarci se mi metto bene
                        io penso di esserci,forse gareggia un amico
                        https://t.me/pump_upp

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                        • brontosaurus
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                          #42
                          Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza Messaggio
                          Baciato dalla genetica che dire....

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                          • straccio_revenge
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                            • Jan 2008
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                            #43
                            Sembri Lou Ferrigno-Hulk
                            Originariamente Scritto da leonardoS
                            dio santo, ma che cavolo ci sei venuto a fare in sto forum?
                            Originariamente Scritto da Dropkick
                            ho digitato pumping iron so google e mi è uscito il diario di gandhi e da lì ho deciso di approfondire

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                            • naturalmentebig
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                              • Feb 2007
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                              #44
                              Originariamente Scritto da brontosaurus Visualizza Messaggio
                              anche quella è genetica
                              https://t.me/pump_upp

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                              • Virulogo.88
                                Bodyweb Advanced
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                                #45
                                Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggio
                                anche quella è genetica

                                a voi vi esalterà.... ma a me mette tristezza...

                                io a 16 anni ipertrofizzavo i polpastrelli con giochi vari e gli avambracci in altri modi
                                Originariamente Scritto da Pesca
                                lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt

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