Spesso girando su youtube vedo squat con carichi impressionanti, però appena di esce dal contensto IPF diventa difficile quantificare le alzate per davvero. Se anche fai 500kg ma non arrivi al parallelo che conta? Poi c'è il discorso attrezzature che diventa complesso.
Invece con l'iraniano è facile, sono raw e praticamente culo a terra.
YouTube - Hossein Reza Zadeh 305kg squat
Ho letto di un max raw sopra le 900lbs......notate con che velocità risale con 305kg senza neanche la cintura.
Infatti 280kg di front squat sono una passeggiata al parco in una giornata primaverile,
YouTube - Hossein Rezazadeh 280kg/617lb Front Squat
del resto se fai un clean&jerk sopra i 260kg per forza 280 di front te li mangi.
YouTube - Hossein Rezazadeh c&j
Pazzesco.
Invece con l'iraniano è facile, sono raw e praticamente culo a terra.
YouTube - Hossein Reza Zadeh 305kg squat
Ho letto di un max raw sopra le 900lbs......notate con che velocità risale con 305kg senza neanche la cintura.
Infatti 280kg di front squat sono una passeggiata al parco in una giornata primaverile,
YouTube - Hossein Rezazadeh 280kg/617lb Front Squat
del resto se fai un clean&jerk sopra i 260kg per forza 280 di front te li mangi.
YouTube - Hossein Rezazadeh c&j
Pazzesco.
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