Fine "massa" anche per me - foto aprile

[EGMario86]

stai bene Ric un pò di massa nel petto manca ma le braccia son arrivate a un'ottima misura e sempre qualitative, l'addome si migliorerà...

[Raizen]

Davvero buone le braccia

[Body80]

Ciao Nagiottooooooooo

[Nagione]

Grazie a tutti.
Sinceramente il petto lo vedo lievitato, altro che ridotto. Mi atteggio a posare ma non ho mai imparato, non sono un atleta.

@master wallace: ho solo carpito di riflesso da amici la teoria del conto in banca: l'ho subito giudicata una.. vaccata (senza offesa). Prendere peso e coprirsi si, ma senza esagerazione. E' proprio quello che ho tentato di fare quest'anno, ma cercando equilibrio e aumentando peso molto lentamente.

[davidezanna]

come vuoi tirarti adesso??? stai benone però troppa acqua sull addome probabilmente è il punto dove ritieni di più...io invece se faccio massa divento un silos unico...

[piccola bestia]

Grazie a tutti.
Sinceramente il petto lo vedo lievitato, altro che ridotto. Mi atteggio a posare ma non ho mai imparato, non sono un atleta.

@master wallace: ho solo carpito di riflesso da amici la teoria del conto in banca: l'ho subito giudicata una.. vaccata (senza offesa). Prendere peso e coprirsi si, ma senza esagerazione. E' proprio quello che ho tentato di fare quest'anno, ma cercando equilibrio e aumentando peso molto lentamente.

io sono aumentato 7kg in 5 mesi e mezzo, con maggio voglio fare un pò di definizione , dovresti definirti anche tu

[massosomacoperto]

Grazie a tutti.
Sinceramente il petto lo vedo lievitato, altro che ridotto. Mi atteggio a posare ma non ho mai imparato, non sono un atleta.

@master wallace: ho solo carpito di riflesso da amici la teoria del conto in banca: l'ho subito giudicata una.. vaccata (senza offesa). Prendere peso e coprirsi si, ma senza esagerazione. E' proprio quello che ho tentato di fare quest'anno, ma cercando equilibrio e aumentando peso molto lentamente.

Vedo ke segui le mie orme..

[roninja]

il petto appena ti tiri verrà fuori brutalmente mi sà .. è solo coperto ma secondo me se esci un pò di acqua e lardo vien fuori cattivo

[ettorefff]

sembri pessotto...

stai molto bene
sei massiccio
bicipite sx + piccolo
gambe e V shape da migliorare

[clbx31]

Quando a settembre o giù di lì avevo visto le tue foto "pre massa" ero rimasto a dir poco sbalordito. Un modello da imitare per definizione, proporzioni e simmetria.

Vederti a "fine massa" non ti nascondo, mi fa un certo effetto. Mi sembrano abbastanza evidenti i miglioramenti a livello di braccia e quadricipite.
Personamente ti preferisco "tirato" e ho l'impressione che quest'ultima sia la condizione nella quale ti preferisci anche tu......
Sempre e comunque i miei complimenti per la dedizione.

[Nagione]

Vedo ke segui le mie orme..

Non esageriamo. Tu neanche fai bodybuilding

il petto appena ti tiri verrà fuori brutalmente mi sà .. è solo coperto ma secondo me se esci un pò di acqua e lardo vien fuori cattivo

weeee grosso grazie del commento. Il petto è il gruppo che ha guadagnato meno grasso, ed è quello che ne perde meno quando definisco.

sembri pessotto...

stai molto bene
sei massiccio
bicipite sx + piccolo
gambe e V shape da migliorare

Massiccio non me l'ha mai detto nessuno. Vedo che l'illusione fotografica fa una buona resa
Il V shape migliorerà, anche perchè non ho intenzione di rinnovare tutto l'abbigliamento estivo. Mi aspetto un -7cm nel girovita almeno.

Quando a settembre o giù di lì avevo visto le tue foto "pre massa" ero rimasto a dir poco sbalordito. Un modello da imitare per definizione, proporzioni e simmetria.

Vederti a "fine massa" non ti nascondo, mi fa un certo effetto. Mi sembrano abbastanza evidenti i miglioramenti a livello di braccia e quadricipite.
Personamente ti preferisco "tirato" e ho l'impressione che quest'ultima sia la condizione nella quale ti preferisci anche tu......
Sempre e comunque i miei complimenti per la dedizione.

Sentiti ringraziamenti.

[zenone]

hai dei braccioni...se sgrassi x bene senza svuotarti otterrai un ottimo lavoro...cmq gruoss

[Gore]

Bene Nagio, hai preso il coraggio di coprire l'addome eh

cmq si vede che sei piu grosso, ora rifinisci con calma il tutto

[Niko]

Ciao Nagione!!!
Direi che i kg presi si vedono molto bene Fai le cose con calma per il tiraggio e vedrai che sarai meglio dello scorso anno

[Nagione]

Grazie Zenone, viste le tue foto resto a bocca aperta, che proporzioni e che masse in così poco peso.

Grazie Gore E non è stato facile coprirmi, faccio una fatica a mangiare...

Niko ciao! Dai che il periodo luglio/agosto si avvicina. Ritrovo da Sauron! <-- L'ex bodybuilder che ha deciso di darsi alla bici