L'evoluzione

[leonardoS]

100 di panca......... 110 di squat.........150 di pressa verticale.......etc.....

[mmaattyy]

100 di panca......... 110 di squat.........150 di pressa verticale.......etc.....

Cosa 100 di panca a 15 anni dopo 8 mesi di palestra ??!!!

Dai ragazzi ma scherziamo ?! Allora sono io l'unico che dopo 1 anno di palestra ancora non aveva messo il quintale in panca ??!!!!

[HugePectoral]

Vi do la prova con un video................................

[leonardoS]

Cosa 100 di panca a 15 anni dopo 8 mesi di palestra ??!!!

Dai ragazzi ma scherziamo ?! Allora sono io l'unico che dopo 1 anno di palestra ancora non aveva messo il quintale in panca ??!!!!

io dopo un anno e 4 mesi c'ho provato e stavo restando sotto, la firma di gal parla da sola

[mmaattyy]

Grazie !!!! A me interessa la panca e basta mi basta quello grazie

[leonardoS]

Grazie !!!! A me interessa la panca e basta mi basta quello grazie

non stare li a crederci per favore..

[FratelloNicholas]

Difficilmente lo vedremo come agonista, è troppo alto. Poi i 100 di panca a 15 anni mi sembrano un pò una stronzata

[GS1]

Cosa 100 di panca a 15 anni dopo 8 mesi di palestra ??!!!

Dai ragazzi ma scherziamo ?! Allora sono io l'unico che dopo 1 anno di palestra ancora non aveva messo il quintale in panca ??!!!!

no non 6 l'unico

[BESTIOLINA]

Cosa 100 di panca a 15 anni dopo 8 mesi di palestra ??!!!

Dai ragazzi ma scherziamo ?! Allora sono io l'unico che dopo 1 anno di palestra ancora non aveva messo il quintale in panca ??!!!!

tieni presente che dalla foto di schiana si vede che il ragazzo e prestante.

a questo aggiungi comunque che è sopra il metro e novanta, non è mica un dettaglio da niente.

non so se hai mai beccato in palestra delle squadre di basket, tutti cristoni altissimi e secchi che pero fanno dei carichi altissimi perlomeno rispetto alla media, ovviamente tali carichi rapportati alla loro stazza diventano "bassi".

[HugePectoral]

YouTube - barbarus1485's Channel

[HugePectoral]

Eeccovi il video almeno sarete contenti
2 ripetizioni da 112 kg
la sbarra è 12 kg il carico è 100 kg

[HugePectoral]

Siete rimasti a bocca aperta? Malfidati hihihihiihihihi

[leonardoS]

Siete rimasti a bocca aperta? Malfidati hihihihiihihihi

sinceramente, a me non sembra lo stesso tipo della foto, sorry

[Saimon BB]

sicuramente si è preso le peggio bombe..perche è inpossibile cresece in pochi mesi e diventando cosi -_-

[HugePectoral]

Per favore amministratori non cè un regolamento?........non si può infamare e per di piu falsamente un bimbo di 15 anni.........espelletelo