secco dopo 3 mesi

[nicholasdwolfwood]

scusate la pessima qualità delle foto e delle pose (che non sono neanche pose alla fine ).

vorrei un giudizio non generale (so che c'è ancora del gran seccume da riempire), ma relativo a questi 3 mesi, ossia se ho lavorato bene secondo voi o se si poteva fare meglio

all inizio






situazione dopo 3 mesi

[Gandhi]

Boh, 3 mesi sinceramente mi sembrano pochi per dare un minimo di giudizio, meglio se dopo 5-6 mesi ^^

[nicholasdwolfwood]

ok torno a giugno

[Gandhi]

ok torno a giugno

[Virulogo.88]

cura molto la dieta... hai sia da massificare sia buttare giù chili di liquame

[PrinceRiky]

i muscoli cominciano a vedersi,q uindi sei sulla buona strada

[Dave Clark's attacks]

i muscoli cominciano a vedersi,q uindi sei sulla buona strada

sei serio?

[PrinceRiky]

sei serio?

beh si

è pochissimo tempo che si allena

prima probabilmente era piatto come un muro ora qualche linea ce l'ha

è facile prendere la buona strada all'inzio, il problema viene dopo.

per ora va bene come sta facendo

[Dave Clark's attacks]

beh si

è pochissimo tempo che si allena

prima probabilmente era piatto come un muro ora qualche linea ce l'ha

è facile prendere la buona strada all'inzio, il problema viene dopo.

per ora va bene come sta facendo

nn mi trovo per nulla su quello che dici xò..

[brontosaurus]

cura molto la dieta... hai sia da massificare sia buttare giù chili di liquame

[Raizen]

Mangia mangia e mangia

Ovviamente devi anche spingere spingere e spingere però

[CRI PV]

devi darci dentro parecchio

[nicholasdwolfwood]

cura molto la dieta... hai sia da massificare sia buttare giù chili di liquame

mizzega addirittura chili??

cmq le prime due erano ad inizio allenamento, non so se si era capito

[nicholasdwolfwood]

prima probabilmente era piatto come un muro

il prima sono le prime due foto

cmq grazie x l'incoraggiamento

[nicholasdwolfwood]

nn mi trovo per nulla su quello che dici xò..

dici che in 3 mesi si poteva fare di piu?