If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
penso che al tuo livello attuale puoi permetterti di perdere un po di ciccia con una normocalorica + cardio senza preoccuparti di perdere granchè di massa...
anzi forse data l acerbità sei ancora nella fase che pure in low-carb riesci a mettere un pelo di massa....
p.s. allora come vanno i tuoi conti di 1 cm al mese per il braccio?
Originariamente Scritto da Pesca
lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt
Ma sei sicuro di essere alto 1.75 e non di più? Perchè dalle foto queell'altezza e quel peso non mi convincono mica tanto...
edit:
non pigliartela a male eh, ma non me sembrano 35 di braccio quelli...dici di essere partito a 68, ma secondo me a 68 non ci stai nemmeno ora (supponendo che tu sia alto 1.75)...poi non capisco, facendo una dieta da massa hai perso 3 chili O.o
Amico...uno di noi due ha le idee un po confuse XD e non so chi
Ma sei sicuro di essere alto 1.75 e non di più? Perchè dalle foto queell'altezza e quel peso non mi convincono mica tanto...
edit:
non pigliartela a male eh, ma non me sembrano 35 di braccio quelli...dici di essere partito a 68, ma secondo me a 68 non ci stai nemmeno ora (supponendo che tu sia alto 1.75)...poi non capisco, facendo una dieta da massa hai perso 3 chili O.o
Amico...uno di noi due ha le idee un po confuse XD e non so chi
prima mangiavo schifezze e pesavo 68kg,con la dieta per la massa ho levato queste schifezze e son sceso fino a 65kg e poi son salito a 71kg...cmq il braccio e 35cm poi posto una foto, posto anche le gambe ma tra qlc giorno visto che le ho allenate ieri...cmq son 57cm di coscia...ah l altezza e quella li sicuro al 100%
penso che al tuo livello attuale puoi permetterti di perdere un po di ciccia con una normocalorica + cardio senza preoccuparti di perdere granchè di massa...
anzi forse data l acerbità sei ancora nella fase che pure in low-carb riesci a mettere un pelo di massa....
p.s. allora come vanno i tuoi conti di 1 cm al mese per il braccio?
punto su questo infatti...normocalorica con pochi carbo con cardio e gia che ci sono ciclo di forza i conti?van bene van bene il 26 di sto mese dovrebbe essere a 36cm vedremo
prima mangiavo schifezze e pesavo 68kg,con la dieta per la massa ho levato queste schifezze e son sceso fino a 65kg e poi son salito a 71kg...cmq il braccio e 35cm poi posto una foto, posto anche le gambe ma tra qlc giorno visto che le ho allenate ieri...cmq son 57cm di coscia...ah l altezza e quella li sicuro al 100%
Ok, non intendevo dire che sei un cazzaro....è che fisicamente sono praticamente uguale a te, 2 cm più basso e la mia bilancia mi da 63 kg
Originariamente Scritto da menez
un bilancere ti aspetta ogni giorno, ogni benedetto e santo giorno
Ok, non intendevo dire che sei un cazzaro....è che fisicamente sono praticamente uguale a te, 2 cm più basso e la mia bilancia mi da 63 kg
Tranquillo non intedevo quello...i stai facendo venire il dubbio che la mia bilancia sia sfasata...xo se prima pesavo 65kg con pa mia bilancia se e sfasata sarei dovuto pesare 55kg??? anoressico no dai...
Tranquillo non intedevo quello...i stai facendo venire il dubbio che la mia bilancia sia sfasata...xo se prima pesavo 65kg con pa mia bilancia se e sfasata sarei dovuto pesare 55kg??? anoressico no dai...
Io ho controllato la bilancia con un manubrio ed è giusta...non so...risprova a pesarti su di un'altra bilancia vedi che ti dice.
Originariamente Scritto da menez
un bilancere ti aspetta ogni giorno, ogni benedetto e santo giorno
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
intendo fare una lowcarb giusto x gli addominali e l unico mio motivo
i conti?van bene van bene il 26 di sto mese dovrebbe essere a 36cm vedremo
...i stai facendo venire il dubbio che la mia bilancia sia sfasata...xo se prima pesavo 65kg con pa mia bilancia se e sfasata sarei dovuto pesare 55kg???
Commenta