i video di ansicora gherreri

**jeghe** · 28-03-2009, 00:36:36

i video sono un po' strani...vanno a rallentatore e di pessima qualità

**Manx** · 28-03-2009, 06:58:07

E quelli di ampsicora warrior? ah, sono la stessa persona.

video indecenti non si capisce niente.

**brontosaurus** · 28-03-2009, 08:39:30

Originariamente Scritto da jeghe Visualizza Messaggio

i video sono un po' strani...vanno a rallentatore e di pessima qualità

cavolo che strano, nel cell si vedono benissimo

Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio

E quelli di ampsicora warrior? ah, sono la stessa persona.

video indecenti non si capisce niente.

ampsicora warrior è quello che si vede in alcuni video...
volendo si può fare un video con i due ampsicora viccini, e ognuno si identifica..........
però se non gli credete non ha senso neanche questo, non gli credereste comunque...........

per la qualità dei video non so che dire, nel cell si vedono benissimo, quando li ho caricati su you tube si son visti così...........

**RICKY 91** · 28-03-2009, 08:42:32

sono fatti dal cel...ecco il perchè dei video lenti...mettine altri...

***Ingegnere88*** · 28-03-2009, 11:39:31

Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio

E quelli di ampsicora warrior? ah, sono la stessa persona.

video indecenti non si capisce niente.

La prossima volta falli almeno con una digitale

***MOSTMUSCULAR 85*** · 28-03-2009, 11:41:44

Si vedono a scatti....

**giacomo82** · 28-03-2009, 11:44:24

ma è quello che faceva squat usando i caproni?????

**BESTIOLINA** · 28-03-2009, 11:53:04

Originariamente Scritto da brontosaurus Visualizza Messaggio

ecco i video di ansicora gherreri:

spero che adesso i dubbi su di lui cessino...

in effetti adesso non abbiamo piu' dubbi,è l'ennesimo cazzaro

ecco la fantasiosissima descrizione di se che direi che nel video non trova neanche lontanamente conferma

Originariamente Scritto da Ansicora_Gherreri Visualizza Messaggio

salve caro paolo...queste cose che tu dici che sono iddiozie.. su di me hanno funzionato e pure molto bene devo dire...ho 19 anni sono alto 168 cm e peso 80 kg con un 45 di braccio.. 120 di torace 65 di coscia...e 40 di polpaccio.gli addominali sono abbastnza profondi..ed è da 2 anni che faccio palestra...scrivendo questo non voglio dimostrare che ciò che faccio io è giusto..ect ect..non mi importa d altronde su di me funziona e mi va bene così...certo avrete più esperienza di me...soprattutto tu paolo..ho sempre letto i tuoi articoli ed e da tanto che desidero chiederti consigli..ho letto il tuo articolo sul power lifting...è come se mi avessi rubato i pensieri...da una settimana fa ho cominciato il ciclo russo che hai proposto x chi si vuole avvicinare di più al mondo della forza...anzi se devo dirla tutta in questi forum mi sono iscritto soltanto perchè desideravo parlarti....abito in un paesino dimenticato da dio e se voglio fare il powerlifter devo fare centinaia di km x trovare una palestra dove qualcuno sappia insegnarmi questo sport.....ho sempre cercato la forza sin da bambino...l ipertrofia e robe varie le ho lasciate perdere appena ho letto il tuo sito...mi hai chiarito le idee..cavetti esesrcizi di isolamento e pesetti nn esistono più..non ho paura di metterci anni ed anni a imparare...sono pronto a apprendere da tutti i tuoi articoli e consigli...hai qualche dritta da darmi(anche se sono sicuro che ne avrai più di una)per il momento?cosa mi consigli di fare dopo il ciclo russo?e normale che i primi giorni ho il sistema nervoso centrale sfasciato?

hp+12 tirato

45 di braccio sotto il metro e settanta con addome tirato ahahahah

abbiamo trovato l'erede di Derek, non è che per caso fa anche il pilota di formula1???

in compenso complimentoni per gli step, in effetti quelli sono belli cazzuti, non si flettono neanche a sparargli

**Manx** · 28-03-2009, 11:55:27

Originariamente Scritto da BESTIOLINA Visualizza Messaggio

onestamente l'unica cosa che si vede è che è l'ennesimo cazzaro.

ecco la fantasiosissima descrizione di se che direi che nel video non trova neanche lontanamente conferma

hp+12 tirato

45 di braccio sotto il metro e settanta con addome tirato ahahahah

abbiamo trovato l'erede di Derek, non è che per caso fa anche il pilota di formula1???

in compenso complimentoni per gli step, in effetti quelli sono belli cazzuti, non si flettono neanche a sparargli

Magari ha anche la pistola

**BESTIOLINA** · 28-03-2009, 11:55:51

Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio

Magari ha anche la pistola

non osavo sperare tanto

**Legionario** · 28-03-2009, 12:27:11

Ma se non sei un powerlifter(o aspirante tale), che te ne frega di spingere quintali e quintali?

Poi oh...i 45 cm di braccio e tutti stì volumi mica si vedono nel video, eh...non è che ti sei confuso?

**brontosaurus** · 28-03-2009, 14:13:35

Originariamente Scritto da giacomo82 Visualizza Messaggio

ma è quello che faceva squat usando i caproni?????

ah ah

.... che ridere.....

che carichi hai tu? perchè non posti qualche video? magari riesci ad arrivare a 100kg di squat

Originariamente Scritto da BESTIOLINA Visualizza Messaggio

in effetti adesso non abbiamo piu' dubbi,è l'ennesimo cazzaro

ecco la fantasiosissima descrizione di se che direi che nel video non trova neanche lontanamente conferma

hp+12 tirato

45 di braccio sotto il metro e settanta con addome tirato ahahahah

abbiamo trovato l'erede di Derek, non è che per caso fa anche il pilota di formula1???
in compenso complimentoni per gli step, in effetti quelli sono belli cazzuti, non si flettono neanche a sparargli

nel video non dimostra quanto è grosso, adesso è a 85kg e di coscia ha superato i 66cm...
ho saputo delle srep, però te le sei andate a cercare, ti pare normale che dici di venire quà a dimostrare i tuoi 10 anni di boxe?

se vuoi allenarti con noi va bene, sicuramente avremmo molto da mparare, però non stuzzicare

**BESTIOLINA** · 28-03-2009, 14:17:45

Originariamente Scritto da brontosaurus Visualizza Messaggio

ah ah

.... che ridere.....

che carichi hai tu? perchè non posti qualche video? magari riesci ad arrivare a 100kg di squat

nel video non dimostra quanto è grosso, adesso è a 85kg e di coscia ha superato i 66cm...
ho saputo delle srep, però te le sei andate a cercare, ti pare normale che dici di venire quà a dimostrare i tuoi 10 anni di boxe?

se vuoi allenarti con noi va bene, sicuramente avremmo molto da mparare, però non stuzzicare

ma ziobono veramente le matte risate ahahahahahaha

e sarebbe un hp+17 adesso????????

QUELLO DEL VIDEO?????

45 di braccio e 66 di coscia?

ma scusa ma ci state prendendo in giro?
vabbe la qualita pessima, ma con 45 di braccio ci si vince il bodyevolution al due torri con quell'altezza

comunque a te pare normale invece prendere per il.... fondelli il prossimo?

***master wallace*** · 28-03-2009, 14:19:58

Originariamente Scritto da brontosaurus Visualizza Messaggio

ecco i video di ansicora gherreri:

stacchi 173kg: YouTube - Stacco173kg

squat 166kg: YouTube - Squat166k

squat 175kg: YouTube - Squat175kg

stacchi 195kg: YouTube - Stacchi195k

panca 138kg: YouTube - Panca138kg

spero che adesso i dubbi su di lui cessino...

nella panca la mano del partner sull'asta inficia la validita'. .aime'. .