braccino

[grandemino]

ti rinnovo i miei complimenti (e la mia invidia!)

[napo]

me cojoni

[roninja]

fede io rimango sempre impressionato,comunque ho una critica da farti il capo esterno e la def del tricipiti sono a livelli disumani..ma vedo il capo interno un pò poco massoso rispetto all'esterno che è davvero spaventevole..ottima anche la def delle braccia per il discorso gare c'è tempo...per me puoi tranquillamente attendere.

[Dave Clark's attacks]

[Federico86]

fede io rimango sempre impressionato,comunque ho una critica da farti il capo esterno e la def del tricipiti sono a livelli disumani..ma vedo il capo interno un pò poco massoso rispetto all'esterno che è davvero spaventevole..ottima anche la def delle braccia per il discorso gare c'è tempo...per me puoi tranquillamente attendere.

grazie ^_^ ...in realtà è la foto che inganna...ho la parte interna molto sviluppata...di piu di quella esterna...a breve farò una foto in cui si vede meglio

[roninja]

grazie ^_^ ...in realtà è la foto che inganna...ho la parte interna molto sviluppata...di piu di quella esterna...a breve farò una foto in cui si vede meglio

bene...non vorrei dover darti del secco

[Federico86]

bene...non vorrei dover darti del secco

il seccume non mi appartiene

[francesco_espo]

ma no...ultimamente mi han detto ke i modelli d&g sono piu grossi di me

Devi capire che per molte ragazze e per l'occhio medio essere grosso-muscoloso vuol dire essere definito...che ci vuoi fare

purtroppo è così

ultimamente mi sta prendendo il pallino di tentare la via del professionismo...ma questo comporterebbe il prendere determinate strade e fare determinate scelte e per ora preferisco non farle...però la voglia è tanta e molti me l'hanno consigliato anche nella vita reale...non so cosa fare...è tanta la passione per sto sport...anzi di piu...sono 3 anni che mi alleno e ogni anno che passa mi piace sempre di piu.....ma ho un po di paura a prendere certe strade...non so

tu potresti gareggiare già con le masse che ti ritrovi ora ovviamente non so quanto dovresti migliorare per una categoria base ma penso che tu non sia molto lontano dei canoni richiesti, ovviamente dopo una def e robe varie da pregara, comunque valuta e chiedi a chi è nel settore

[Federico86]

tu potresti gareggiare già con le masse che ti ritrovi ora ovviamente non so quanto dovresti migliorare per una categoria base ma penso che tu non sia molto lontano dei canoni richiesti, ovviamente dopo una def e robe varie da pregara, comunque valuta e chiedi a chi è nel settore

non so se sopravviverei ad una definizione da gara...ne uscirei spolpato, vuoto, con poche masse....sempre in ambito "pane e proteine"....

[fiore69]

che bestia che sei fede!!!
è enorme quel braccio!!!
ottimo

[Hombrillo]

fede io ascolterei ennio... e cmq lascerei stare per ora... se non erro non sei abituato a una dieta troppo rigida e protratta senza sgarri per molto tempo..... e ti piace essere bello gonfio piuttosto ke scannato ma meno voluminoso.... sbaglio ???

[stylus]

già che ci sono metto x ridere una foto scattata al ristorante dove mi ero imbottito di tortellini e schifezze varie (master perdonami)

assomigli a jpp

[EGMario86]

sei portato fede, è innegabile ma mi raccomando le conoscenze prima di tutto, STUDIA e informati su tutto e non ti fidare mai di nessuno per piu del 50%, ricordati che ne và del tuo futuro

[XVII]

Se organizziamo un WO ti faccio vedere io chi è veramente grosso


















tu


Pensa seriamente all'agonismo, il forum è pieno di gente esperta che potrà darti consigli (poi il 2T non lo organizzano giusto giusto nei paraggi?)

[moideck]

buono fede, sempre meglio... invidio la tua genetica... lo ammetto candidamente!



ovviamente c'è del tuo.... e molto!