MPB...set-pre-def-bland hahahah

[Impact]

grazie impact,ma adesso inizio a sentire il fatto che h bisogno di una dieta..son stato molto sregolato soprattutto con alcool in questo periodo e mi vedo anch io ,come altri han sostenuto, piu grasso del solito,
..ora vedo se evitando i cho dal pome in poi e limitando gli eccessi si risolve un po la cosa ...grazie ancora per essere intervenuto amico

Ma figurati bro.. mi fa molto piacere commentare il tuo splendido fisico. Comunque non oso immaginare cosa diventeresti se riuscissi a seguire una dieta degna di nota sgarrando solo 1-2 volte a week.

[DUDI]

complimenti.. gran bel fisico!!!!!!

[MikaelPROBass]

ti odio maledetto pro marcio





sei un grande.. stai benissimissimo

grazie 10^3 amico

ah mikè xò tagliamo quel ciuffo di peli da sotto le braccia x l'estate

perche?

[MikaelPROBass]

Ma figurati bro.. mi fa molto piacere commentare il tuo splendido fisico. Comunque non oso immaginare cosa diventeresti se riuscissi a seguire una dieta degna di nota sgarrando solo 1-2 volte a week.

mi son accorto che non ho la costanza per certe cose,o forse l impegno..ci ho provato ma non è per me ...grazie ancora

complimenti.. gran bel fisico!!!!!!

grazie dudi

[ciccio.html]

Perchè l'allenamento poi..
Non oso immaginare se si allenasse, mangiasse come si vede..

da quanto ricordo si allena molto bene


cmq un pelino appannato ma non molto nella zona deltoidi-braccia

[roninja]

io mi alleno come si deve!poi il mangiare si è sempre stato un mio problema..grazie

puo darsi,è da un po che ci presto piu attenzione..pero nei quads è migliorata solo la separazione,come misure me le sento uguali.invece per le braccia hai ragione..grazie ron

grazie...1,90m per 96kg

secondo me hai messo su almeno 2 cm sugli avan,sallo continua cosi..ora hai un braccio proporzionato..prima era grosso ma mancava un pò di proporzioni rispetto agli avan...ora è perfetto..complimenti e onore a te


p.s ottimo il vello sulla gamba

[Federico86]

disumano

[uruk]

veramente grosso...coperto non mi sembri sinceramente,la foto del front mostra un addome ben segnato!

[MikaelPROBass]

da quanto ricordo si allena molto bene


cmq un pelino appannato ma non molto nella zona deltoidi-braccia

grazie ciccio

secondo me hai messo su almeno 2 cm sugli avan,sallo continua cosi..ora hai un braccio proporzionato..prima era grosso ma mancava un pò di proporzioni rispetto agli avan...ora è perfetto..complimenti e onore a te


p.s ottimo il vello sulla gamba

ehehehehe grazie ron

disumano

grazie amico

veramente grosso...coperto non mi sembri sinceramente,la foto del front mostra un addome ben segnato!

grazie uruk

[otrebla1984]

mamma mia..sempre uno spettacolo!

[vincenzopalermo]

mikael di schiena sei DISUMANO

[MikaelPROBass]

mamma mia..sempre uno spettacolo!

grazie alberto

mikael di schiena sei DISUMANO

eh lo so,il dorso oramai non lo alleno piu..lo tengo solo in tensione con tre serie ogni tanto

[samoajoe83]

Favoloso Maicol, semplicemente. Ah,maledetto.

[MikaelPROBass]

Favoloso Maicol, semplicemente. Ah,maledetto.

grazie bello

[zenone]

spettacolo