Dopo un anno di allenamento..

**sheva_tp** · 11-03-2009, 14:36:17

ottimo ma le foto sono a metà a fianchi come stai messo?Considerando come stavi prima se sei riuscito a compattarti hai fatto progressi incredibili..

**soirda** · 11-03-2009, 14:37:49

cambiamento notevole.

buone le braccia e sembrerebbe anche le spalle.

detto questo, finalmente si vedono delle pose diverse

**leon940** · 11-03-2009, 14:45:01

Originariamente Scritto da Olimpya2015 Visualizza Messaggio

ecco i risultati

a voi i commenti

e pensare xo che nell'estate 2007 ero ridotto in questa maniera

SONO QUELLO SULLA DESTRA...

in un anno hai avuto risultati fantastici

**Olimpya2015** · 11-03-2009, 14:45:22

Originariamente Scritto da soirda Visualizza Messaggio

cambiamento notevole.

buone le braccia e sembrerebbe anche le spalle.

detto questo, finalmente si vedono delle pose diverse

a quali t riferisci???

siccome nn sn molto fotogenico nelle pose preferisco guardar i miei muscoli invece dguardar l'obiettivo

cmq x la parte dell'addome a breve altre foto

**DESTINO** · 11-03-2009, 14:47:43

molto bene! ma il back è molto meglio del front imho!

***ciccio.html*** · 11-03-2009, 14:49:47

sei portato per questo sport

***Tristan*** · 11-03-2009, 14:53:58

bravo...prima non te se poteva guarda

!

**soirda** · 11-03-2009, 14:55:59

Originariamente Scritto da Olimpya2015 Visualizza Messaggio

a quali t riferisci???

siccome nn sn molto fotogenico nelle pose preferisco guardar i miei muscoli invece dguardar l'obiettivo

cmq x la parte dell'addome a breve altre foto

lascia stare

piuttosto il petto, per quello che si può vedere, mi sembra indietro. dacci dentro da subito.

**Olimpya2015** · 11-03-2009, 14:56:36

Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio

bravo...prima non te se poteva guarda

!

in effetti..la cosa bella poi e stato qnd tt le mie amike del mare sn rimaste sorprese del mio cambiamento ed è stata una cosa stupenda mostrarmi in una nunova versione di me stesso!!! e nn sanno cosa aspetta loro qsta estate

**Olimpya2015** · 11-03-2009, 14:58:40

Originariamente Scritto da soirda Visualizza Messaggio

lascia stare

piuttosto il petto, per quello che si può vedere, mi sembra indietro. dacci dentro da subito.

eppure lo alleno abbastanza intensamente cmq da lunedi prox cambiero palestra ed allenatore(ke nn x vantarmi ha a novembre08 ha partecipata hai campionati mondiali di BB) e mi auguro ke cn una nuova serie di esercizi riesco a crescere x aver i risultati ke desidero