qualche fotuccia, periodo di massa forzata e sforzata, ma bf tenuta sotto controllo dal mio metabolismo a razzo
104 kg questa mattina, altezza attorno ai 193 cm
finalmente braccia[verso i 44 cm] e gambe [66 cm] a forza di massacrarle non stonano con l'altezza
...
il peso è dato anche dalla mia struttura ossea gigante [ho 20,5 cm di polso, e credo che i fianchi si vedano
]
continuaiamo così fino ad aprile poi pensiamo al cutting, per adesso sto al 12/13% max , e non mi interessa scendere sotto al 10 in estate, quindi posso pensare a spingere e magnare
citando grossorulez, devo diventare un friccck
aggiungo questa, che la prima fa schifo di luci
104 kg questa mattina, altezza attorno ai 193 cm
finalmente braccia[verso i 44 cm] e gambe [66 cm] a forza di massacrarle non stonano con l'altezza
...il peso è dato anche dalla mia struttura ossea gigante [ho 20,5 cm di polso, e credo che i fianchi si vedano
]continuaiamo così fino ad aprile poi pensiamo al cutting, per adesso sto al 12/13% max , e non mi interessa scendere sotto al 10 in estate, quindi posso pensare a spingere e magnare
citando grossorulez, devo diventare un friccck
aggiungo questa, che la prima fa schifo di luci
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