upper body

[ettorefff]

teuz sei una montagna praticamente

ottimissimo, mi piace la schiena

[zanelike]

nella frontale perdi molto...come mai

[teo86]

nella frontale perdi molto...come mai

essere un minimo lisci ci può stare a marzo credo, poi è una foto fatta nel cesso al volo colcel, quindi non è che sia il massimo di qualità. poi onestamente devo dire che sono messo meglio di back che di front

[zanelike]

essere un minimo lisci ci può stare a marzo credo, poi è una foto fatta nel cesso al volo colcel, quindi non è che sia il massimo di qualità. poi onestamente devo dire che sono messo meglio di back che di front

a aprte quello cmq dietro sei meglio

[teo86]

a aprte quello cmq dietro sei meglio

sisi infatti, grazie cmq per il commento

[twins]

e che fai le posti prima qua??? balordo!!
cmq...belle belle braccia e delts. la schiena molto tirata per il periodo ma IMO ancora da allargare a livello di gran dorsale, questo a causa della tua struttura gigantesca perchè di beef c'è n'è già tanta.
il front risalta forse meno...ma che cavolo di luci hai usato!!

[teo86]

e che fai le posti prima qua??? balordo!!
cmq...belle belle braccia e delts. la schiena molto tirata per il periodo ma IMO ancora da allargare a livello di gran dorsale, questo a causa della tua struttura gigantesca perchè di beef c'è n'è già tanta.
il front risalta forse meno...ma che cavolo di luci hai usato!!

ahah adesso le metto nel diario, solo che bodyweb mi fa morire per i commenti che a volte saltano fuori, allora le posto pure qui

luci nel ***** nella foto del front, è laterale, e infatti sembra che non abbia l'addome , che pur si vede normalmente
magari ne faccio un altra

[teo86]

in effetti quella del front è un po troppo liscia
ne ho fatta una al volo, almeno ho l'addome

[PrinceRiky]

secondo me ti manca un po' di materia prima nell'addome: a quella bf dovresti essere più tagliato. oppure è genetica..

[teo86]

secondo me ti manca un po' di materia prima nell'addome: a quella bf dovresti essere più tagliato. oppure è genetica..

beh, tagliato al 12/13% la vedo dura, cmq l'addome non è il mio punto forte sicuramente

[PrinceRiky]

secondo me 12% è anche una misura eccessiva: non so se tu abbia grasso sui glutei o altrove oppure le foto falsino la situazione reale, a me sembri in una buona condizione dal punto di vista del grasso superfluo. C'è da dire che tu possa essere uno di quegli individui che accumulano tutto sulla panza fino al 8-9% lì purtroppo c'è poco da fare.

[teo86]

non particolarmente direi, ma può essere anche effetto foto, se vedi la differenza tra la prima e l'ultima, solo questione di luce

più che altro ho la pelle spessa quello sì, ma non particolarmente un accumulo di adipe

[EGMario86]

un bel torello, sicuramente dal vivo sei molto impressivo non è facile vedere persone cosi alte e grosse bravo Teo e questi maledetti arti lunghi sembrano non riempirsi mai!!

[Virulogo.88]

bò dalle foto sembreresti un HP forse qualcosa di piu

è proprio vero che quelli alti sono meno impressivi anche se hanno molta massa....

bè almeno un lato positivo a essere nanetti come me c è

[master wallace]

ottime masse. .specie delts e tricipite. .dacci ancora dentro. . con quella altezza le misure non sono mai troppe. . .bravo. .