Come ero.... GORE inside

[Gore]

Grazie a tutti

bè si... nelle prime foto ero circa 60kg .... un secco insomma

diciamo che a conti fatti ho preso circa come peso di gara mezzo kg all'anno...e ho migliorato anche le gambe che erano la mia pecca piu evidente.

ora ho ancora molto da fare e lo sapete anche voi : NON E' MAI ABBASTANZA!

purtroppo quando ho iniziato mi allenavo nella palestra vicino a casa, dove mi facevano fare ad esempio 3 esercizi per il petto , 3 esercizi per la schiena e 3 esercizi per le gambe : pressa , leg extension e leg curl

quindi in pratica non le ho praticamente allenate per i primi 3 anni

per chi mi ha chiesto quando ho cominciato ad allenarmi: il 1° settembre 1990 , 15 anni esatti.

[boss123]

eri con i capelli

ricordami i dati..quanto eri alto e quanto pesavi? e se lo sai pure la bf

[boss123]

60 kg la prima foto..ma non sembri secco..tutt'altro

[M K K]

ottimo .
si vede che la genetica c'e', ovviamnete gambe non all' altezza del resto , ma senza squat e' dura

[andrew_87]

degno di scalare il monte olimpo e di diventare un dio!


veramente complimenti!!! cmq le gambe sono molto migliorate...

[Impact]

Fantastico Gore.. Già da piccolo si vedevano le tue doti.

[justin_slow]

il tricipite nella prima foto di quando eri 23enne è favoloso
Complimenti....per come eri e per come sei adesso

[pupazzomatto]

wow a quell'età eri favoloso
puoi postare una foto di ora? giusto per assaporare ancor di + il salto che hai fatto

[roninja]

gore seriamente...cosa devo fare per avere quei tricipiti? ti compro un appartamento a montecarlo cittadinanza compresa ti prego dimmi il segreto

[soirda]

tutto questo grazie a un incremento della tecnologia di casa mia :
ora ho uno scanner

hahaha


questo thread dovrebbe vederlo quel ragazzo che si vanta di avere braccia fuori dal comune , gore è un vero talento.

[DORIAN]

continua cn l'evoluzione infoto moreno...
genetica super amico!!!

[Gore]

proseguo con i grazie e ammetto che per le mie braccia , ragazzi si chiama fortuna (o genetica) ammetto che non ho dovuto mai fare chissà cosa per averle (ovviamente è sempre stato molto appagante allenarle) , quando invece ho dovuto fare tanto per migliorare le cosce

per roninja, ora che ti ho svelato il segreto, puoi intestarmi pure l'appartamento

per dorian, se riesco prossimamente scanno ancora qualcosa

grazie a tucc'

[roninja]

ok..è uno scatolone al ciglio del molo 16 scherzi a parte gore..hai dei tricipiti spaventevoli...onore a te

[EGMario86]

splendide braccia e deltoidi gia da allora... l'addome pure ha sempre avuto una forma bellissima e spesso... un campione sin da "piccolo"

[fabio976]

notevolissimo gia' in tenera' eta' More'!