Back in evoluzione??

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    #1

    Back in evoluzione??

    spetta a voi dirlo io lo spero

    la prima foto è di novembre la seconda è di 2 settimane fa

    come sto andando??

    i deltoidi posteriori li sto allenando direttamente solo da 2 mesi ed ho capito che era meglio iniziare prima



    Qua stiamo a novembre



    Qui invece pochi giorni fa
    Last edited by Virulogo.88; 17-07-2019, 10:35:23.
    Originariamente Scritto da Pesca
    lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt
    Tag: Nessuno
  • roninja
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    • myanus
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    #2
    oltre che i delts sono migliorate molto e visibilemnte anche le braccia
    http://www.youtube.com/watch?v=2soF0FkIKRM

    Io c'ero...

    Originariamente Scritto da francesco_espo
    Davide *****,ma secondo te non sembri ****** nella foto dove fai il gufo?

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    • Virulogo.88
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      #3
      Originariamente Scritto da roninja Visualizza Messaggio
      oltre che i delts sono migliorate molto e visibilemnte anche le braccia
      mio tallone d achille speriamo si sveglino prima o poi
      Originariamente Scritto da Pesca
      lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt

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      • BigPaschi
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        #4
        sei sulla buona via vai cosi

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          #5
          quoto Ron...bel miglioramente sulle braccia

          MIO DIARIO (No frc plz)

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          • Impact
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            #6
            Migliorate spalle e braccia..
            Diario Di Impact

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            • Virulogo.88
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              #7
              l attaccatura del dorso come vi sembra?? è troppo alta??
              Originariamente Scritto da Pesca
              lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt

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              • BigPaschi
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                #8
                no no.. normale direi

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                • roninja
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                  #9
                  abbastanza bassa direi..non bassa bassa ma non alta medio bassa
                  http://www.youtube.com/watch?v=2soF0FkIKRM

                  Io c'ero...

                  Originariamente Scritto da francesco_espo
                  Davide *****,ma secondo te non sembri ****** nella foto dove fai il gufo?

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                    • Send PM
                    #10
                    Miglioramenti a braccia e deltoidi ci sono stati sicuramente
                    alla schiena non riesco a vederli...dovresti postare foto con le stesse luci ...
                    ​

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                    • roninja
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                      #11
                      Originariamente Scritto da BLOOD black Visualizza Messaggio
                      Miglioramenti a braccia e deltoidi ci sono stati sicuramente
                      alla schiena non riesco a vederli...dovresti postare foto con le stesse luci ...

                      ot: blood fai cagare in sign..maledetto hai la 4 di seno ti odio
                      http://www.youtube.com/watch?v=2soF0FkIKRM

                      Io c'ero...

                      Originariamente Scritto da francesco_espo
                      Davide *****,ma secondo te non sembri ****** nella foto dove fai il gufo?

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                      • BLOOD black
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                        #12
                        Originariamente Scritto da roninja Visualizza Messaggio
                        ot: blood fai cagare in sign..maledetto hai la 4 di seno ti odio
                        Attualmente mi piacciono piu' le braccia che il petto
                        ma anche tu ti stai bombolando per bene ..!!
                        ....dai non inzozziamo...
                        Last edited by BLOOD black; 28-02-2009, 13:26:12.
                        ​

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                        • rocky 80
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                          #13
                          sei ancora magro continua a mangiare parecchio
                          http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                          sigpic

                          "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                            #14
                            Sì,buon miglioramento delle braccia e anche i delts si sono riempiti di più. Hai fatto un buon lavoro
                            Matt10

                            Originariamente Scritto da angy87
                            tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

                            Originariamente Scritto da bale
                            sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
                            Originariamente Scritto da greenday2
                            ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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