Vediamo chi ci capisce di panca...

[mito56]

dopo aver visto i video dei pl di alto livello nn ho + dubbi
fake 100000000000000000000000000000000000%

[Joe GILLIAM]

Come funzionano le maglie...aspe ora ci provo :
Per farla semplice , che poi e semplice eh....la maglia agisce un po' come una "molla" , diciamo che si tratta di maglie molto strette e fatte di tessuti estremamente resistenti che sono "fatte" apposta per contrastare la forza che esercita la barra verso il basso.
In pratica la maglia da panca ha la particolarita di essere "costruita" con una distanza molto limitata tra le aperture delle braccia (si le maniche) , un po come se fosse una maglietta con le maniche piazzate sul davanti invece che lateralmente.
Se uno si mette la maglia e sta sdraiato sulla schiena lasciando le braccia stese in pratica rimane nella posizione che avrebbe facendo panca in fase di chiusura...gli omeri perpendicolari alla panca diciamo....a questo punto la maglia non ti tiene le braccia stese ma ti mantiene gli omeri in questa posizione e se vuoi scendere come se facessi panca non puoi perche la maglia esercita una resistenza contraria.
Se notate in alcuni video c'e gente che non riesce a toccare il petto con 400 e passa kg , questo da un idea della resistenza di alcune maglie , con carichi leggeri spesso si deve tirare lievemente di "schiena" per scendere abbastanza da toccare il petto...poi quando uno tocca il principio e lo stesso della molla : la forza di compressione della maglia (maglia in realta tirata) si libera e viene ad addizionarsi a quella che voi applicate sul bilancere per farlo salire.

Scusate ma ho poco tempo , ma spiegato alla s*****na il principio e questo..

[roninja]

fakeissimo..il bilancere è dritto dai..ho un ragazzo bulgaro da me ex pl ora enorme e cicciotto che si spara un 2x200 raw in panca (sicuro lo conosce anche joe black a costantino ) quando gli faccio da spotter (cacandomi sotto ) l'asta si piega di brutto..ma parecchio eh...li è praticamente immobile con 70 kili in più ..detto ciò il tizio mi sta simpaticissimo dal video la panna sul viso preima della panca!!! e ha su degli anfibi-stivali rosso-nero spettacolo..li voglio!!!

[phoenixxx]

Come funzionano le maglie...aspe ora ci provo :
Per farla semplice , che poi e semplice eh....la maglia agisce un po' come una "molla" , diciamo che si tratta di maglie molto strette e fatte di tessuti estremamente resistenti che sono "fatte" apposta per contrastare la forza che esercita la barra verso il basso.
In pratica la maglia da panca ha la particolarita di essere "costruita" con una distanza molto limitata tra le aperture delle braccia (si le maniche) , un po come se fosse una maglietta con le maniche piazzate sul davanti invece che lateralmente.
Se uno si mette la maglia e sta sdraiato sulla schiena lasciando le braccia stese in pratica rimane nella posizione che avrebbe facendo panca in fase di chiusura...gli omeri perpendicolari alla panca diciamo....a questo punto la maglia non ti tiene le braccia stese ma ti mantiene gli omeri in questa posizione e se vuoi scendere come se facessi panca non puoi perche la maglia esercita una resistenza contraria.
Se notate in alcuni video c'e gente che non riesce a toccare il petto con 400 e passa kg , questo da un idea della resistenza di alcune maglie , con carichi leggeri spesso si deve tirare lievemente di "schiena" per scendere abbastanza da toccare il petto...poi quando uno tocca il principio e lo stesso della molla : la forza di compressione della maglia (maglia in realta tirata) si libera e viene ad addizionarsi a quella che voi applicate sul bilancere per farlo salire.

Scusate ma ho poco tempo , ma spiegato alla s*****na il principio e questo..

sapevo il funzionamento, ma non concepisco questo tipo di aiuto nella disciplina in questione.
è come se ci fossero 2 discipline nel salto in lungo. una con scarpette normali ed una con scarpe con le molle sotto.
bho.

[leon940]

bhe se non è un fake è abbastanza forte XD

[Dorian00]

sapevo il funzionamento, ma non concepisco questo tipo di aiuto nella disciplina in questione.
è come se ci fossero 2 discipline nel salto in lungo. una con scarpette normali ed una con scarpe con le molle sotto.
bho.

è così ovunque....anche le tute dei 100metristi o dei nuotatori o dei saltatori in lungo aiutano a dare risultati migliori....
credo che lo scopo dell'utilizzo di questi oggetti sia compiere risultati sempre più grandiosi,e soprattutto fare nuovi world record con certezza.
però ti capisco, anche io penso sarebbe più bello senza....se no alla fine chi alla maglia migliore vince a parità di forza....ma il mondo gira così.

[Blackened]

Sulla questione raw vs equipped si è discusso un casino..un articolo davvero interessante lo aveva scritto paolo a riguardo....quello che va specificato è che le maglie come i corpetti, altro non sono che delle evoluzioni dei materiali di maglie e corpetti già esistenti da mezzo secolo e oltre.....paolo fece il paragone con il salto con l asta..in quella disciplina si usano delle aste fatte di materiali super teconologici ed elastici e non le canne di bambù come 150 anni fa....va da se che il discorso si sovrappone anche alle discipline di sollevamento....è solo un evoluzione dei materiali...io al momento non ho mai alzato equipped ma a sentire anche i migliori, l attrezzatura è davvero una bestia nera e saperla domare al meglio è la conferma della grandezza di un atleta...

[Luca 33]

ragazzi,premettendo che non me ne intendo,c'è un mio amico che alla panca piana fa 110 kg con 6 ripetizioni alla terza serie in piramidale...pesa 77 kg ed è 180cm ed ha 19 anni...
si allena da 2 anni e come BB...secondo voi potrebbe gareggiare?

[alessandrocar88]

secondo me è fake...già si vede che il bil si flette troppo poco per quei kg...e cmq se è così forte perchè non fa pl?

[PowerEnrico]

fakeissimo -----> nella panca il bil con quel carico non si flette cosi poco
fakeissimo -----> se fai quel peso di panca il tyre flip lo mandi sulla luna, invece un altro po e non gli viene un ernia inguinale.

...è un coglione in cerca di pubblicità.

[soirda]

...è un coglione in cerca di pubblicità.

se lui è coglione voi siete polli coglioni

[Hulkhogan]

fakeissimo -----> nella panca il bil con quel carico non si flette cosi poco
fakeissimo -----> se fai quel peso di panca il tyre flip lo mandi sulla luna, invece un altro po e non gli viene un ernia inguinale.

...è un coglione in cerca di pubblicità.

:d:d:d:d

[BigPaschi]

sapevo il funzionamento, ma non concepisco questo tipo di aiuto nella disciplina in questione.
è come se ci fossero 2 discipline nel salto in lungo. una con scarpette normali ed una con scarpe con le molle sotto.
bho.

come non quotare... hai detto benissimo

[JPP]

forse 270 no, però e questo lo certifico, il vaiper che pesava 94 kg per 1.75 l'ho assistito io personalmente con 190 kg di panca e faceva 9 colpi abbastanza tranquilli senza maglietta ne niente.

[phoenixxx]

è così ovunque....anche le tute dei 100metristi o dei nuotatori o dei saltatori in lungo aiutano a dare risultati migliori....
credo che lo scopo dell'utilizzo di questi oggetti sia compiere risultati sempre più grandiosi,e soprattutto fare nuovi world record con certezza.
però ti capisco, anche io penso sarebbe più bello senza....se no alla fine chi alla maglia migliore vince a parità di forza....ma il mondo gira così.

con la differenza che la disciplina dei 100 metri, del salto in lungo e dei nuotatori è una, forse perchè queste tute non apportano sostanziali incrementi di prestazione. nel caso in questione invece sono 2 distinte e separate con risultati completamente differenti. è questo che non capisco.
nel caso dei nuotatori come se ci fosse la categoria 100 metri rana normal e 100 metri rana con le pinne. ovvio la distinzione. ma che senso ha? c'è troppa tecnologia sotto per far esprimere le reali differenze tra un atleta e l'altro.