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è pieno d'acqua, ma è molto vuoto e ha poca carne sotto. io terrei semplicemente sotto controllo le calorie e non mi tirerei neanche per quest anno, pensa un po'...
prince hai pienamente ragione...il mio concetto era questo solo che mi sono espresso male probabilmente...
dalle foto non si capisce molto ma sicuramente vedo che c'è poca sostanza sotto...
si è vero la sostanza manca.. comunque..mi alleno da circa 5/6 mesi anche se in modo incostante e lo stesso vale per l'alimentazione.. non ho prestato la dovuta attenzione a tutti e due i fattori putroppo.. ma voglio cambiare
volevo chiedere una cosa.. come fate a capire se una persona è piena d'acqua o è grassa??
si è vero la sostanza manca.. comunque..mi alleno da circa 5/6 mesi anche se in modo incostante e lo stesso vale per l'alimentazione.. non ho prestato la dovuta attenzione a tutti e due i fattori putroppo.. ma voglio cambiare
volevo chiedere una cosa.. come fate a capire se una persona è piena d'acqua o è grassa??
è una questione di consistenza delle masse
l'acqua crea un effetto diverso da quello del grasso o del muscolo, naturalmente
proprio per questo allora dovrebbe essere normale aver del grasso in più.. o l'acqua e il grasso vanno a braccetto?? .. o invece anche una dieta non corretta aumenta l'acqua nel corpo??.. se si, perchè?
si è vero la sostanza manca.. comunque..mi alleno da circa 5/6 mesi anche se in modo incostante e lo stesso vale per l'alimentazione.. non ho prestato la dovuta attenzione a tutti e due i fattori putroppo.. ma voglio cambiare
volevo chiedere una cosa.. come fate a capire se una persona è piena d'acqua o è grassa??
ti sembra che abbia preteso qualcosa oltre a chiedere come identificate una persona con grasso in eccesso o acqua??
è per farti capire che in questa disciplina ci vuole costanza....
...se vuoi ottenere dei risultati.
armati di buona volontà, fatti aiutare a impostare una corretta dieta e un allenamnto consono ai tuoi standard. Tra 6 mesi (fatti bene) ci ritroveremo qui a commentare i tuoi progressi (che ci saranno sicuramente )
è per farti capire che in questa disciplina ci vuole costanza....
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armati di buona volontà, fatti aiutare a impostare una corretta dieta e un allenamnto consono ai tuoi standard. Tra 6 mesi (fatti bene) ci ritroveremo qui a commentare i tuoi progressi (che ci saranno sicuramente )
grazie mille dei consigli..
comincerò a postare l'allenamento e l'alimentazione nelle opportune sezioni sperando di non perdermi via anche in questi 6 mesi..
grazie mille dei consigli..
comincerò a postare l'allenamento e l'alimentazione nelle opportune sezioni sperando di non perdermi via anche in questi 6 mesi..
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