Frank McGrath

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  • Matt10
    Bodyweb Senior
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    • A casa di Vale/ Alla destra del maestro/ Dalla milf/ Creato in laboratorio/Aesthetic crew/JPP Team
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    #16
    YouTube - Animal: A way of lifE
    Originariamente Scritto da JPP
    eh ragazzo mio eh, li si li si, tu mi stai dando una soddifazione, discepolo mio
    Originariamente Scritto da JPP
    cosa genera la crescita? la crescita è generata dalla combinazione di esplosività associata al carico. Questo fa crescere
    Originariamente Scritto da Vale
    Se mi costruisce la piscina, andrò sotto casa a conoscerlo, lo amerò, lo vezzeggerò e gli darò 500 euro per andare a baldracche tutte le settimane...
    If a movement is totally safe, it is totally useless
    Followed by AlbertoGrazia

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    • naturalmentebig
      Bodyweb Advanced
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      #17
      il video è spettacolare,gasamento....
      https://t.me/pump_upp

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      • DORIAN
        Wanna dance mod
        • Jan 2006
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        • milano
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        #18
        strepitoso!
        sigpic

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        • spyro329
          Bodyweb Advanced
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          #19
          Spettacolare. La song è uno sprigionamento di adrenalina!
          NO PAIN NO GAIN!

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          • soirda
            HOTCAMERA BOY
            • Mar 2007
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            #20
            gran fisico a parte le vene esagerate.

            ma quelle ambientazioni in B/N proprio non mi piacciono.

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            • tod
              Bodyweb Advanced
              • Nov 2008
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              #21
              grandissimo.bellissime braccia,speriamo che non spanzi

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              • naturalmentebig
                Bodyweb Advanced
                • Feb 2007
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                #22
                YouTube - Animal Frank McGrath
                YouTube - Animal Frank McGrath Part 2
                YouTube - Animal Frank McGrath Part 3

                è grosso tanto
                https://t.me/pump_upp

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                • Hulkhogan
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                  #23
                  Naturalmente non è da Olympia, altrmienti non mi sarebbe piaciuto. Scaricatevi i 3 video che ha fatto: Animal Chest, Animal Delts, Animal Arms. Sono veramente "belli". Anche se è tutto fatto a posta, mi piacciono da morire.
                  Si allena senza urla e carnevalate americane, ha un'ottima forma di esecuzione ed è molto "animale".
                  Gasanti al massimo.

                  PS: se qualcuno conoscesse anche gli altri due allenamenti segnalateli qui. Grazie.
                  Last edited by Hulkhogan; 09-02-2009, 21:26:55.
                  Consulenza nutrizionale e allenamento.

                  Biologo nutrizionista.

                  Guida alle ripetizioni e modalità di carico

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                  • Hulkhogan
                    Bodyweb Senior
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                    #24
                    Dimenticavo... se non erro è preparato da Sarcev.
                    Consulenza nutrizionale e allenamento.

                    Biologo nutrizionista.

                    Guida alle ripetizioni e modalità di carico

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                    • naturalmentebig
                      Bodyweb Advanced
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                      #25
                      infatti,non è abnorme,è un essere umano tanto grosso
                      https://t.me/pump_upp

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                      • naturalmentebig
                        Bodyweb Advanced
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                        #26
                        Originariamente Scritto da Hulkhogan Visualizza Messaggio
                        Dimenticavo... se non erro è preparato da Sarcev.
                        aia
                        https://t.me/pump_upp

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                        • teo86
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                          #27
                          bellissime esecuzioni per un pro, cacchio

                          gasanti i video
                          RAW lifts:
                          sq:220 b:170 dl:270
                          sigpic
                          1,92 @ 105 kg
                          Diario

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                          • Il Nero
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                            #28
                            Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggio
                            aia
                            Sia sulle boards USA che qui, quando si nomina Sarcev ci sono opinioni divergenti, però a guardare i fatti, gli atleti preparati da lui, fanno miglioramenti notevoli, Yamagishi, che a me nn piace, rispetto al 2007 è messo meglio, come lo stesso Samuel(a parte la sproporzione deltoidi/braccia troppopiccole, ma quella è genetica).Anche Wolf si è fatto seguire da Sarcev, io nn credo che se fosse tutto fumo e niente arrosto, i top attuali andrebbero da lui.
                            YOU WANT SOMETHING?GO AND GET IT.PERIOD.
                            START GAME
                            ISTRUTTORE FITNESS E BODY BUILDING I° LIVELLO CSEN/CONI

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                            • fiore69
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                              #29
                              senza parole.. le vene sull'avambraccio fanno paura

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                              • fabio976
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