Originariamente Scritto da soirda
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Originariamente Scritto da ettorefff
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io ,invece, quando ho fatto lo stop di un anno ,quando mi toccavo ad esempio i tricipiti (pur contraendoli al massimo) riuscivo sempre in qualche modo a sprofondarci con le dita(ovviamente non come il marzapane)... ora invece no...
e prima di ragigugnere questa condizione di durezza è dovuto passare un bel po' di tempo...
alla fine cmq reputo sia molto importante anche questo fattore(oltre alla massa nella sua completezza).... il fatto di avere una certa consistenza muscolare molto dura è una sensazione che non ha pari....
senti che i muscoli che possiedi possono generare potenza e nello stesso tempo possono crearti una corazza impenetrabile.....
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