Prima-dopo

[niconico]

[JPP]

beh, sai ci metti poco a tornare come nella 1. Hai una struttura abbastanza piccola e compatta e sei qualitativo, di problemi non ne hai. A mio avviso però dovresti farti ricrescere i capelli.

[davidezanna]

bravo nico ottimi miglioramenti.
si vede che hai lavorato sodo.

[BornAgain]

ah ma io pensavo che il prima fosse quello massoso e il dopo quello asciutto...anche perchè le masse mi sembrano migliori da asciutto e pensavo fossero passati 1-2 annetti di distanza tra le foto.

[davidezanna]

infatti è cosi...

[CRI PV]

anche il pacco è diminuito prima l ho tenevi con 2 mani ora con una,
a parte gli scherzi, imho se ti metti sotto in un mesetto e torni alla tua vecchia condizione

[DNP]

Daje sulle gambe....

[bertinho7]

anch'io penso che non sarà difficile per te ritrovare la vecchia condizione,veramente ottima tra l'altro secondo me

[xtian]

tanto lo sai ke se vuoi nel giro di un mesetto torni come ogni estate

[davidezanna]

ola cri

[ettorefff]

sopra stai benissimo anche se il dopo si è appannato ma sarai di certo in massa

invece le gambe sono peggio delle mie il che è tutto dure eh.. o magari COME le mie..

[BESTIOLINA]

anche il pacco è diminuito prima l ho tenevi con 2 mani ora con una,
a parte gli scherzi, imho se ti metti sotto in un mesetto e torni alla tua vecchia condizione

ziocaro non mi sembrano dei consigli proprio in tono con lo spirito del forum

[CRI PV]

bè dai leggi dopo a parte gli scherzi

[Impact]

Ottima condizione nella prima foto...

[niconico]

in realtà è una gabola ma vi ringrazio, la prima risale a estate 2007 quella dopo è quella attuale, mi alleno 2 settimane ogni due mesi, mangio come tutti i normali e non mi sbatto quasi piu per niente, prima la mia vita era incentrata ad ottenere quella condizione....