171x73-74 kg..come stò messo?:?
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171x73-74 kg..come stò messo?:?
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -Tag: Nessuno
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Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
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Last edited by mascotte; 03-02-2009, 13:21:07.
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già,come tutti cmq ripeto ke allo spekkio io mi vedo diversamente..meglio per certi versi...obiettivi?e ke obiettivi devo tenere...ora come ora voglio arrivare a una condizione accettabile per qst estate cn quel ke ho ora è il massimo cui posso aspirare
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già assieme alle gambe è la mia parte migliore credo forse devo vedere ora cm ora di migliorare solo qst caspito di petto..ma credo ke anke la mia "forma",clavicole larghe eccetera.. mi aiuti poco in questo
mi alleno da un 3 annetti..parto però da una forma di obesità di 95 kiletti..se clikki sul link in firma vedi come ero
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grazie a me però continuo a non piacermi nn ho tutta questa forma fisica...nn sn kissà ke ad ogni modo...ora cm ora secondo voi cm bf come stò? io avevo in mente di spararmi un bel ciclo di def prima di questa estate..ma secondo voi ne vale la pena?
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