I primi 6 mesi di alessandrocar88

[alessandrocar88]

Miglioramenti incredibili , considerando che il vero lavoro è iniziato a ottobre. Ottimo Ale , sgrassa un pò e i complimenti fioccheranno come la neve di oggi a milano

grazie vincenzo
sta neve...per fortuna che oggi non devo uscire di casa

[Son of the Sun]

Compra la ceretta e il silk epil ok?



PS: cmq per la forza che hai nelle gambe ti odio profondamente.

[alessandrocar88]

Compra la ceretta e il silk epil ok?



PS: cmq per la forza che hai nelle gambe ti odio profondamente.

il silk ce l'ho...ma non avuto il coraggio di usarlo come estirpatore...e così ci ho montato su il rasoio ...dopo 2 ore e mezza di lavoro secondo me si stava fondendo

p.s.

[Yashiro]

La strada è ancora lunga, ma l'hai imboccata e stai camminando spedito

[alessandrocar88]

La strada è ancora lunga, ma l'hai imboccata e stai camminando spedito

grazie yashi
andrò avanti a pedalare...o meglio, a squattare

[Yashiro]

grazie yashi
andrò avanti a pedalare...o meglio, a squattare

tensione continua, profondità e 10-15 rep, vedrai come esplode il corpo

[alessandrocar88]

tensione continua, profondità e 10-15 rep, vedrai come esplode il corpo

ora infatti devo lavorare un po' sull'esecuzione...perchè fino ad ora non scendevo più di tanto...e devo imparare a buttare + in fuori il culo, perchè l'ultima volta che l'ho fatto (5x3@109kg) mi sa che ho buttato le ginocchia troppo avanti, e mi hanno dato fastidio per un po' di giorni

[iron89]

ma eri tu quello del pelo bianco????
tutta la discussione su peli...

[alessandrocar88]

ma eri tu quello del pelo bianco????
tutta la discussione su peli...

sìsì ero io
con immenso dispiacere ho dovuto strapparlo era lui che mi dava la forza

cmq se vedi, anche nel mio diario si parla parecchio di peli è una fissa

[iron89]

sìsì ero io
con immenso dispiacere ho dovuto strapparlo era lui che mi dava la forza

cmq se vedi, anche nel mio diario si parla parecchio di peli è una fissa

grande....stavo valutando la fotodepilazione....

[alessandrocar88]

grande....stavo valutando la fotodepilazione....

sinceramente anche a me interesserebbe...perchè ho veramente parecchi peli, e mi scoccia starci dietro ogni 3 giorni.
però non so se funzioni veramente...alcuni dicono di sì, altri no

[iron89]

io forse me la proverò....sn mezzo lanciato....vai a pagina uno....avevi fatto una promessa
scherzo....però nn dovevi tagliarlo

[alessandrocar88]

io forse me la proverò....sn mezzo lanciato....vai a pagina uno....avevi fatto una promessa
scherzo....però nn dovevi tagliarlo

e mi sono pentito di averlo tagliato
e vabbè dai ricrescerà

[siddharta7733]

e mi sono pentito di averlo tagliato
e vabbè dai ricrescerà

altri 10 anni prima di vederti sul libro del guinness dei primati

[susperia82]

bravo ale..continua..questo e' uno sport di pazienza..il potenziale ce l hai,i miglioramenti ci sono e vistosi...continua cosi